如果出現了牙齒脫落的情況，會影響到大家的外貌，一說話就看到缺失牙齒，也不舒服。一旦出現了牙齒脫落要怎么辦呢?導致人們牙齒脫落的原因有很多，只有知道了具體的因素才能避開，牙齒脫落的人要注意自己的飲食，吃什么食物好?
牙齒脫落的原因
受到了外力傷害
如果大家在平時摔倒了，或是撞到了牙齒，那么很有可能會導致牙齒脫落，還有一些人會經常用牙齒開酒瓶，經常吃硬的食物，也會讓牙齒受到損傷，所以想要減少牙齒脫落的情況，大家首先要做的就是減少外力傷害。
患上了牙周疾病
牙周疾病算是現在很常見的口腔疾病，總是存在這個疾病會影響到牙齒的健康，如果我們的牙周膜總是受到炎癥的影響，很有可能會讓牙齒出現松動的情況，也會給牙齒組織造成傷害，如果疾病一直沒有得到治療，就會出現牙齒脫落。
牙周變形
牙周組織如果有退行性改變時很有可能會出現牙周變形，這些都會破壞掉牙周纖維，很有可能會引起牙槽骨吸收，長時間下去就會出現牙齒松動或是脫落的問題，如果我們出現了骨髓炎、根尖周炎也會導致牙齒脫落。
頜骨的骨髓炎、腫瘤
這會導致不均勻磨耗，進而產生牙折，有時無法治療而拔除。
年齡的增長
隨著年齡的增長，牙齦、牙槽骨等牙周組織發生生理性退變，牙齦萎縮、牙槽骨進行性吸收，導致牙齒脫落，但這不是缺牙的主要原因。
第一、自行處理。外傷導致牙齒脫落之后，需要根據具體的情況來決定相應的處理方法，如果小孩脫落的是乳牙，而且是整顆牙齒完全脫落沒有斷裂的情況，一般不需要進行特殊處理，只需要注意24小時以內不要漱口刷牙，也不要用舌頭舔傷口就可以了。
第二、及時就醫。如果脫落的是恒牙，就需要盡快找到脫落的牙齒，然后將牙齒放在生理鹽水中。如果沒有生理鹽水，也可以將牙齒放入牛奶或者純凈水中，之后立刻到醫院的口腔科進行治療。在周圍條件受限的情況下，也可以將脫落的牙齒含在口腔中，一定不要將脫落的牙齒用紙巾包裹，而且就醫的時間不要超過兩個小時，這樣可能會降低牙齒再植的成功幾率。
