過敏性鼻炎是常見的疾病，這種疾病對身體和人們的生活都一定的影響，得了過敏性鼻炎后，大家要怎么治療呢?導致過敏性鼻炎的原因有很多，大家在平時應該要注意預防。過敏性鼻炎的朋友會存在很多不適的癥狀，大家要了解一下。
1、遠離變應原
想要改善過敏性鼻炎，患者首先要做的就是遠離過敏原。如果患者所處的環境中存在很多塵螨等，還有接觸了空氣中彌漫的花粉，粉塵，這些都會導致過敏性鼻炎出現，大家長時間接觸這些物質，會讓鼻腔粘膜受到刺激，局部的炎性病變會反復。
有鼻炎的患者要調整好自己的身體，保持所處環境的衛生健康，也要保持一定的濕潤度，還有大家要定期的清洗床上用品。生活中要避免去植物比較多的地方，也要減少接觸灰塵和花粉，這樣能起到預防過敏性鼻炎的作用。
2、提高抵抗力
有過敏性鼻炎的朋友，生活中要增強抵抗力。適當的鍛煉身體，能起到改善鼻炎的效果，一些人因為長時間坐車，飲食不健康，身體攝入的營養物質比較少，體質就會有下降的情況，還有運動量少也會導致身體發胖，抵抗力也會降低。
3、注意身體保暖
改善過敏性鼻炎，注意保暖很重要。因為在發病期間鼻腔會發癢，流鼻涕，打噴嚏是常見的特征，很多人還忽略了保暖的重要性，經常暴露在寒冷環境中，換季階段，秋冬季節沒有增加衣物，做好身體的保暖工作，會在受涼之后容易感冒，而感冒不斷發展過敏性鼻炎也容易反復。
如果患者出現了過敏性鼻炎后，就容易出現鼻癢的癥狀。患者總是會感覺到鼻子內有一些難以忍受的螞蟻爬行感，這種癥狀會每天發作數次，部分患者可以出現咽喉部位，耳部瘙癢，流眼淚等。鼻癢屬于鼻粘膜感覺神經末梢受組胺等炎癥性遞質刺激引起的。
