在日常生活中，睡覺時打呼嚕是一件普遍的事情，很多人以為是跟遺傳有關系，也有人覺得是因為睡覺睡得比較香。打呼嚕也被稱為打鼾，它雖然不會影響到我們的睡眠，但是會對周圍人的休息有影響。如果睡覺的時候總是打呼，也可能會是疾病發出的信號，需注意。
如果在過于疲勞、飲酒等情況下，很容易出現打呼的現象，但一般打呼的聲音不會太大。要是出現了打呼聲在隔壁房間都聽到，以及是沒有規律的打呼聲，并且是一種間斷性的、時而斷續。出現這樣的現象要注意留意，可能會是疾病的信號。
打呼可能是哪些疾病所發出的信號?
第一、肥胖癥
有不少肥胖的人睡覺時會出現打呼的現象，由于脂肪的增多，會擠壓到氣管，再加上晚上睡覺時呼吸跟白天不同，晚上因為睡覺姿勢以及神經系統興奮性下降的原因，就會讓身體肌肉出現松弛的現象，這時就很容易出現呼吸阻塞的情況，所以在睡覺的時候經常打呼嚕。
第二、心腦血管病變
人到中年，受到各種原因的影響，不少人會出現血壓偏高的現象。高血壓是很容易誘發心腦血管的病變，并且很多中老年人也會有打呼嚕的習慣。如果經常性地出現打呼的現象，就要提高警惕了。
