為什么過度清潔會長痘痘
首先大家要了解一下我們的角質層，角質層里含有保濕的物質，即NMF,是皮膚保濕的關鍵。當角質層因為過度清潔出現受損的狀態，里面的保濕物質也會因此出現降低，那皮膚自然而然也就容易出現干燥的情況，皮膚表面還會干燥起皮，出現長痘的情況。
1、選擇合適的洗面奶
如果你不是油性皮膚，那么所使用的洗面奶最好不要選擇清潔能力強的。特別是一些含有皂基成分的，盡量別用，因為它很容易造成皮膚的酸堿度失衡，然后導致發生各種各樣的皮膚問題。
2、洗臉的次數
皮膚沒有特別油的話，用洗面奶洗臉的次數，保持在一天一次就可以了。早上用洗面奶，其實沒有這個必要，早晨起床后我們的臉部并沒有很多臟東西，用清水洗一下即可。油性皮膚也不要在早上用清潔度高的洗面奶，可以使用溫和型的。
3、洗臉工具的選擇
首先不要用臉盆洗臉，你洗下來的臟物質會留在臉盆里，當你再次用水清洗時這些物質又會回到臉上，所以盡量避免用“靜水”洗臉，洗臉的水要有流動性，避免臟物質滯留。二是盡量不要用毛巾洗臉，毛巾經常放在衛生間，會有許多細菌滋生，如果經常和毛巾接觸，就可以導致細菌轉移，臉上長痘痘。
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