3、孕婦不能吃蛙肉

　　根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，孕媽媽不宜多吃蛙肉。如清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中指出：多食助濕、生熱，孕媽媽忌。

　　4、孕婦不能吃驢肉

　　驢肉性平，味酸甘，雖有補(bǔ)血益氣作用，但根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，孕媽媽?xiě)?yīng)當(dāng)忌食驢肉。如《日用本草》中記載：驢肉，妊婦食之難產(chǎn)。

　　5、孕婦不能吃烤肉

　　烤制的豬羊肉，外焦內(nèi)嫩，表面含有致癌物質(zhì)，內(nèi)里可能含有弓形蟲(chóng)，弓形蟲(chóng)易導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常，因此孕婦忌食。

　　6、孕婦不能吃豬肝

　　豬肝有破血之效，會(huì)打散子宮內(nèi)的廢血，孕婦食用反而易導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　孕婦能吃羊肉嗎

　　孕婦能吃羊肉的。羊肉是我國(guó)人們主要食用肉類之一，也是冬季進(jìn)補(bǔ)佳品。羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)。

　　羊肉有許多功效，既能御風(fēng)寒，又可補(bǔ)身體，對(duì)一般風(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽(yáng)痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補(bǔ)益效果，適宜于冬季食用，故被稱為冬令補(bǔ)品，深受人們歡迎。

　　由于羊肉含利于孕婦及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)，無(wú)引起癲癇或其他疾病的因子，只要按正常習(xí)慣食用，對(duì)孕婦及胎兒均無(wú)害，更不會(huì)致病于胎兒。

　　有的人說(shuō)孕婦吃了羊肉，胎兒會(huì)有羊癇風(fēng)，但其實(shí)這種說(shuō)法是不科學(xué)的。羊癇風(fēng)(癲癇的通稱)和羊肉是沒(méi)有關(guān)系的，而且羊肉含豐富維他命B12和鐵質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，孕婦吃絕對(duì)有益無(wú)害。

　　孕婦不能吃什么海鮮

　　沿海城市的女性朋友肯定比生活在內(nèi)陸的女性朋友要有更多的機(jī)會(huì)可以食用海鮮，雖然懷孕期間會(huì)有更多的海鮮可供選擇食用，但并不是所有種類的海鮮都可以吃哦。孕婦不能吃什么海鮮?孕婦能吃什么海鮮?下面我們就一起來(lái)了解一下吧。

　　1、受污染的海鮮。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，如果經(jīng)常、大量食用含汞量高的海魚(yú)類，母體攝入的有害汞物質(zhì)就會(huì)通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，對(duì)胎兒的腦神經(jīng)、肝、腎等多種器官、系統(tǒng)造成損害。為此，孕婦不宜經(jīng)常食用受污染的海產(chǎn)品，可選擇食用不受汞污染的池塘養(yǎng)殖的魚(yú)類。

　　2、會(huì)引起過(guò)敏的海鮮。有的女性朋友在懷孕后可能會(huì)改變體質(zhì)，吃蝦、蟹等海鮮時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏，假如在吃了少量的海鮮后有出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象，就應(yīng)馬上停止食用，并且懷孕期間應(yīng)避免再食用該類海鮮。

　　3、生冷、未煮熟的海鮮。所有的生冷海鮮都含有寄生蟲(chóng)和細(xì)菌，對(duì)于此時(shí)免疫力弱的孕婦來(lái)說(shuō)，尤為危險(xiǎn)，因此孕婦忌食生蠔、田螺、生魚(yú)片等生冷海鮮。

　　結(jié)語(yǔ)：每個(gè)女人都會(huì)經(jīng)歷懷孕，懷孕是一件非常辛苦的事情，所以每個(gè)女人都要多多了解這些孕期常識(shí)!相信上述介紹的這些孕期常識(shí)和飲食知識(shí)，一定能夠幫助大家哦!希望每個(gè)孕婦都可以生出健康的寶寶哦，也要記得分享給身邊的好朋友們哦!