懷孕期間,很多孕媽媽在飲食上都受到了限制,不能多吃以及絕不能吃的食物也有很多,那么,孕婦不能吃哪些食物呢?孕婦能不能吃火鍋呢?這些都是孕婦們關心的話題,下面,跟著小編一起來看看孕婦不能吃什么吧!
孕婦在懷孕期間的飲食尤其重要,需要謹慎對待,那么,孕婦在孕期有哪些食物是需要忌口的呢?請看下文哦!
孕婦不能吃的食物
妊娠期,是一個特殊的時期,女性各方面的生活都會受到影響,不再像以前那樣隨心所欲。
這段時間要吃什么,什么能吃,什么不能吃,都是準媽媽們關心的問題。那么,孕婦不能吃什么食物呢?一起來看看吧!孕媽媽們你們可要看仔細咯!
1.忌食山楂
山楂有收縮子宮的功效,應忌食。
2.忌食螃蟹、海帶和甲魚
食用后會造成早期妊娠出血、流產等危害。
3.忌食米仁和馬齒覓
米仁就是薏苡仁,這兩種食物都能使子宮收縮,容易引發流產。
4.忌食黑木耳
黑木耳具有活血化瘀的功效,不利于坐胎和寶寶的生長,孕婦應禁食。
5.忌食杏及杏仁
杏具有熱性和滑胎特性,是孕婦的大忌。而杏仁中含有劇毒物質,一般幼兒生吃杏仁7-10個就可以致死,準媽媽們應禁食。
6.菠菜
菠菜中含有一種叫做草酸的物質,該物質會影響人體對鈣和鋅的吸收,如果準媽媽攝入過多的菠菜,會降低體內鈣和鋅的含量,影響寶寶的生長發育。
7.冷飲和汽水
女性懷孕,身體很多功能都會相對減弱,胃腸功能就是其一,過冷的食物會使胃腸血管突然收縮,引發腹瀉、腹痛等癥狀。而汽水則會消耗準媽媽體內的鐵元素,進而導致孕婦貧血,影響寶寶的發育。