不宜平臥

　　手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛敏感，故應采取側臥位，使身體和床成20°—30°角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

　　不宜靜臥

　　術后知覺恢復后，就應該進行肢體活動，24小時后應該練習翻身、坐起，并下床慢慢活動，這樣能增強胃腸蠕動，盡早排氣，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

　　不宜過飽

　　剖腹手術后多食，會導致腹脹，腹壓增高，不得于康復。所以，術后6小時內應禁食，以后逐步增加食量。

　　及時排便

　　剖腹產后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿潴留和大便秘結，故術后產婦應按平時習慣及時大小便。

　　嚴防感冒

　　感冒咳嗽可影響傷口愈合并，劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產婦應及時服用藥物治療。剖腹產后，新媽媽要保證心理和身體都健康哦。

　　剖腹產后如何調理身體

　　剖腹產，也稱剖宮產，是通過手術剖開腹壁和子宮，取出胎兒的生產方式。剖腹產相對于自然產來說，創傷性要大一些，術后恢復需要的時間也要更長一些。所以剖腹產后更需要好好調理身體，特別是飲食方面的調理，更顯得尤其重要。

　　剖腹產后腹內壓突然減輕，手術后腸子蠕動緩慢，容易引起產后便秘，所以，飲食的安排與自然產有一定的差別，下面就來詳細的介紹相關事項。

　　1、產后飲食的指導原則

　　(1)剖腹產術后一周內避免滋膩肥厚的食物。

　　(2)(術后放屁前)禁食蛋類及牛奶，以避免腸脹氣。

　　(3)避免咖啡、濃茶、辣椒、酒等刺激性食物。

　　(4)避免吃深色素的食物(尤其是醬油)，以免疤痕顏色加深。

　　(5)一周后方可開始攝取魚、鮮奶、雞蛋、肉類等高蛋白質食物，幫助組織修復。

　　(6)傳統觀念認為產婦不宜喝水，否則日后會肚大難消，其實這時更應該多補充粗纖維，多吃水果、蔬菜，可以促進腸蠕動、預防便秘。