孕婦如何自制補水面膜

　　做女人時刻要注意美容補水，懷孕時也不例外，那么孕婦如何自制補水面膜呢?下面為大家總結了一些孕婦自制補水面膜的做法，告訴您孕婦如何自制補水面膜。

　　孕婦如何補水

　　6：30經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250毫升的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。

　　8：30清晨時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，給自己一杯至少250毫升的水。

　　11：00在冷氣房里一段時間后，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天里的第三杯水，補充流失的水分。

　　12：50用完午餐半小時后，喝一些水，可以加強身體的消化功能。

　　15：00喝一杯健康礦泉水，能夠提神醒腦。

　　17：30再喝一杯水，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。

　　22：00睡前1至半小時再喝上一杯水，別喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠質量。

　　孕婦怎么敷面膜

　　1、潔面

　　在使用面膜前，好先用卸妝乳、洗面乳將臉清潔干凈。這樣不僅可以避免臟東西堵塞在毛孔里，而且還能讓面膜上的養分充分被吸收。

　　2、二次清潔、收斂爽膚

　　潔面后，可涂上化妝水，以平衡肌膚的酸堿值，同時起到二次清潔的作用。

　　3、去角質

　　在使用面膜之前去角質霜，目的是希望去除表皮雜質及老廢細胞，促進皮膚的再生功能及增加皮膚柔軟度。

　　4、敷面膜

　　在敷用棉布式面膜時，應先從眼睛部位開始，輕輕貼于整個臉部，在肌膚與面膜之間不留有任何氣泡。

　　敷面膜約15分鐘后即可取下，以化妝水拭凈或以溫水沖洗。可以多敷5-10分鐘，但是盡量不要超過30分鐘。

　　孕婦如何自制13款補水面膜

　　為了在產后不變成黃臉婆，孕婦需要在臉上花費更多心思，市場上的很多面膜有化學物質，用太多會對胎兒有一定的影響。

　　孕婦不可以亂用護膚品和化妝品，但并不代表孕期就放棄一切美容，孕婦可以自制補水面膜。

　　1、維生素面膜

　　維生素A、D各30粒，維生素E50粒，將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體。

　　取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時提前半個小時取出，涂在臉上輕輕按摩，10~15分鐘后洗凈。這個面膜營養又保濕。