4、還有一點,孕婦吃魷魚須煮熟、煮透后再食,皆因鮮魷魚中有一種多肽成分,若未煮透就食用,會導致腸運動失調。魷魚之類的水產品性質寒涼,脾胃虛寒的人應少吃。魷魚含膽固醇較多,故高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食。魷魚是發物,患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
孕婦不能吃什么海鮮
美味的螃蟹、麻辣的龍蝦、鮮香的魷魚,是不是想想都可以腦補出很多美食呢。海鮮是很多人都非常喜歡的美食,而準媽媽在懷孕期間一般有很多食物都是需要忌口的。對于海鮮,前面有提到過孕婦是可以吃海鮮的,但是要有選擇的吃,那么孕婦不能吃什么海鮮呢?
1、螃蟹
螃蟹屬于寒涼性食物,并且有活血化瘀的功效,如果過量的食用,可能會導致流產。蟹爪同樣有散瘀血,通經絡的功效。因此,婦女在懷孕期間切不可食用。
2、被污染以及畸形的魚
被酚、農藥、重金屬污染以及體內含有生物毒素的魚,這些都是有毒的。不慎服用后,可能會導致汞中毒等危及身體健康。畸形的魚、魚膽、死甲魚、鱔魚等,對準備懷孕、已懷孕及正在哺乳期的婦女都不要食用。
3、咸魚、熏魚、魚干
這些食物中含有致癌物質亞硝胺,不宜過多食用。此外,煎炸過,特別是燒焦的魚中含有強致癌物質,不只是孕婦,我們所有人平時都要少吃。
4、生冷海鮮
生冷海鮮中都含有寄生蟲和細菌,孕婦的免疫力較低,好不要食用。
5、甲魚、金槍魚、劍魚、鯊魚、旗魚、瓦魚
大西洋馬鮫等汞含量超標的海魚,孕婦好不要吃,以防止海洋生物攜帶的汞毒素危害胎兒神經系統發育。
總結:由此可見,孕婦是可以食用魷魚的,魷魚還可以幫助孕媽媽治療貧血。但是食用魷魚和海產品還是有很多注意事項的。準媽媽們一定要注意,避免因為一時貪嘴,而影響了自己和胎寶寶的健康就得不償失了。