癥狀13、低腰處感到疼痛

　　早期懷孕信號的腰部疼痛可以被說成是一種真正的痛。這種低腰處的疼痛的成因有很多。第一，是因為你的體重的改變。因為懷孕，你體重增加，子宮變大，胎兒每個星期都不斷長大。另外，因為體態的改變。胎兒的重量集中在體前，所以，這樣對腰的負擔加重了。懷孕就像是背了一個背包在前面。這樣的改變，加重了腰的負擔。

　　另外，夜晚缺少睡眠也是腰痛的一個原因。你或許會側臥，或不斷尋找舒服的睡姿。子宮的重量在睡覺的時候，也拉扯著背部肌肉。買一個孕婦專用的枕頭，能幫助你睡得香一點。

　　后，荷爾蒙和身體內部的改變也會令腰感到疼痛。你的身體正在不斷為臨盤作準備，你的一些關節和韌帶會為了臨盤而變松了。所有的上述因素加起來造成了孕婦在懷孕早期的時候感到腰部疼痛。專家估計，過半的孕婦會有這個癥狀。

　　癥狀14、發胖和體重增加

　　當然，不可避免的體重增加是一個懷孕的癥狀。你的衣服會越來越緊身，你會感覺到自己發胖了，體重不斷地升高。你的體形會越來越大，這也是懷孕其中一個結果。

　　癥狀15、著床出血

　　一個很少人知道的懷孕信號就是：在受精卵開始在子宮內著床的時候，會造成輕微的出血。這就是所謂的“著床出血”，這在受精后的3至6天會出現。

　　受精卵一旦植入子房，恭喜你，你不需再為各種懷孕信號是否準確而煩惱，你已經懷孕了!你會發現一些紅色或粉紅色的血跡。但是，不是所有女性都會經歷這癥狀，所以，它不是一種非常明顯的懷孕標志。

　　癥狀16、陰道粘膜變色

　　懷孕初期，陰道黏膜可能會因充血而呈現出較深的顏色，這些必須由醫師做判斷。自己是察覺不到的。

　　癥狀17、皮膚顏色變化

　　皮膚變化以下幾種

　　1、色素沉淀

　　這是明顯的皮膚變化，因為體內女性荷爾蒙的改變，可使色素變黑，在頸部、腋下、乳暈、腹部中線、股溝及手腳關節處部位，都會發生這種情形;除此以外，也會有黑眼圈的加深及色素斑的形成。黑眼圈的加深和長期睡眠不足、懷孕時色素沉淀及血管淤積都有關系。

　　2、痘痘增長

　　由于懷孕初期黃體激素的分泌，加之睡眠不好或生活壓力等種種因素，很多孕婦會有粉刺增生的問題。這個時期的準媽媽因為無法使用口服藥物治療，加上懷孕時容易發生色素沉淀，所以一波未平一波又起，“新仇舊恨”全在臉上。

　　3、濕疹或過敏性皮膚炎的惡化

　　人的T細胞免疫反應可分為兩型：Th1 及Th2，Th1和對抗病毒細菌等免疫力有關，而過敏反應和Th2較有關系。這兩型在體內原來是平衡的，孕婦的免疫力為了適應胎兒的存在，會比較偏向第二型的T細胞反應，因而，有過敏體質傾向的孕婦就會有些皮膚癢等不舒服的癥狀產生。

　　4、小垂疣增生

　　小贅肉的產生也是一種體質，常發于頸部，但有一些人在眼皮的皺折部分或胸、腹部、乳暈處也會產生，是一些小小、約一公厘左右的小突起，顏色多是深膚色、咖啡色或黑色。除了美觀上的問題外，和身體健康無關，所以不用太擔憂，目前都可以用雷射去除。

　　懷孕忌吃的食物

　　山楂：山楂一向以開胃助消化，酸甜可口而成為很多女生的愛。但是對于準媽媽來說山楂卻有可能成為剝奪你做母親的權力，因為山楂具有刺激子宮肌肉發生興奮的作用，說白了就是山楂有可能會引起子宮收縮，引起流產的。特別是孕早期，為了安全起見好不要吃山楂。

　　酸菜：不可否認的是酸菜本身具有開胃的作用，因此很多食欲不振的準媽媽都喜歡用酸菜來開胃，但是酸菜中的亞硝酸鹽不僅影響到胎兒的正常的生長發育，同時其還具有致癌的風險。因此專家建議平時應該減少酸菜的攝入。

　　螃蟹：金秋十月，正是螃蟹上市的季節，螃蟹味道鮮美，營養豐富，但是螃蟹性寒，具有促進子宮肌肉收縮，引起陰道出血的作用，容易引起流產所以孕婦不要吃螃蟹，再者螃蟹中的膽固醇含量也非常高，吃了也容易引起妊娠高血壓。

　　冷食：血熱氣盛，總覺得身上會很熱很燥，吃點冷食看似解決了這方面的煩惱，卻不知道冷食不僅傷脾胃，還容易刺激胎動兒躁動不安，實在不好受。

　　方便食品：不可否認的是方便面吃起來的確是很香的，而且做法簡單，只要隨便的倒上開水就可以了，但是對于準媽媽來說，如果經常食用方便面的話，那么則會引起營養不足，因為方便食品可以說都是沒有任何的營養素的，特別容易引起脂肪酸不足，更無法保證胎兒的正常發育。

　　茶：喝茶有助于提神，助消化，美容，但是茶中的咖啡因會影響到胎兒正常的生長發育，會影響到鞣酸與鐵的結合，過多的茶容易使妊娠期的準媽媽有缺鐵性貧血的煩惱，所以孕期好不要喝茶，特別是濃茶，當然了像咖啡，汽水，也是準媽媽好少喝或者不喝的。

　　油條：油條是中國老百姓早餐不可缺少的一道早點，但是油條不僅過于油膩吃多了容易引起肥胖，再者其在制作的過程中也加入了一定量的明礬，吃多了會致癌的，對于準媽媽來說明礬中的鋁還會損發到胎兒大腦的發育，從而產生低能兒的出生。

　　菠菜：說菠菜不能吃實在是很多人不能理解的，因為其豐富的鐵質，維生素都是妊娠期不可缺少的一種元素，但是大家別忘了菠菜中的草酸可是會影響鈣質的吸收的。當然了如果在吃的時候可以用水焯一下的話，就完美了。

　　結語：以上就是小編今天給大家介紹的懷孕的癥狀以及懷孕人群不能吃的一些食物的問題，想必大家也都有所了解了呢，希望可以幫到大家哦，感謝大家的閱讀。