中醫推拿
中醫推拿，是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，并結合西醫的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法。那么，你知道中醫推拿有哪些方法嗎？中醫推拿療法是什么呢？下面大家就和小編一起來了解一下中醫推拿的知識吧！
相關常識
- 中醫推拿燃脂塑身
- 今天小編特別向大家推薦推拿減肥，推拿減肥是通過推拿按摩的手法，疏通經絡，宣通氣血，調整人體各個器官功能的作用。
- 中醫推拿的手法和作用機理
- 相信喜歡養生的朋友們都聽說過中醫推拿吧，中醫推拿的功效很多，適合各個年齡段的朋友們。你知道中醫推拿的手法嗎?
- 中醫推拿治療小兒咳嗽夜啼
- 寶寶一旦身體不舒服就會哭鬧不止，讓人心里既心疼又無奈。那么，你一般都是采用什么看病方式呢?寶寶咳嗽怎么辦呢?
- 推拿按摩治療脊椎病
- 對于上班族來說，坐得太久就要當心自己的頸椎病，頸椎病的治療方法較多，推拿按摩是治療頸椎病的一種常用方法。
- 落枕的中醫推拿按摩療法
- 落枕是人們在睡覺醒來之后，經常會發生的事情之一，落枕會讓我們的脖子酸痛不舒服，那么我們出現落枕該如何處理呢?
- 中醫推拿的功效和手法
- 喜歡中醫的朋友們一定都知道中醫推拿吧，中醫推拿是中醫療法里的幾大特色療法之一，而且對人體具有很好的功效和作用。
熱門文章
-
推拿手法有哪些2017-10-24 14:21隨著中醫科學的研究和廣泛運用，推拿的養生和治療手法也為大家說熟知，很多人在家里也會自己學做推拿，那么推拿手法有哪些？常用推拿手法有哪些？小兒推拿手法有哪些？中醫... -
推拿的好處有哪些2017-10-24 14:18關于推拿按摩是很多人經常接觸到的，那么推拿有什么好處？推拿按摩的好處是什么？如果您想要知道中醫推拿的好處？就不要錯過本期的內容，本期將會為您講述做推拿有什么好處... -
中醫推拿的治療原則2016-04-29 16:06推拿是我們生活中很常見的一種養生手法了，很多時候我們可以通過推拿的辦法幫助我們緩解身體的壓力，那么大家知道中醫推拿的治療原則是什么呢，推拿頸椎病的手法是什么呢，... -
中醫推拿之經絡與腧穴2016-04-12 14:42推拿是什么呢，在我們生活中，想必大家對于推拿都是有一定的了解的吧，那么大家知道中醫推拿之經絡與腧穴是什么嗎，推拿按摩是怎么樣的呢，推拿頸椎病有效嗎，下面就讓我們... -
小兒咳嗽怎么辦 中醫治療更放心2016-02-09 16:31兒童的身體正處于發育階段，免疫力不強，容易感染許多疾病，小兒咳嗽是十分常見的兒童疾病之一，那么大家知道小兒咳嗽怎么辦嗎?中醫推拿就是治療小兒咳嗽的一種方法哦。今... -
中醫推拿 推拿身體五大部位給健康加分2015-07-29 11:08推拿是中醫療法中的一種，推拿能夠緩解身體的種種不適，包括一些疾病。那么推拿到底有哪些好處呢?推拿經常用到的穴位有哪些呢?小兒推拿的好處以及禁忌癥有哪些呢?帶著這... -
推拿學習 學好推拿不得病2015-07-13 15:04注重養生的朋友都知道推拿是很好的養生方法，男女老少皆宜，同事對于一些疾病的治療也是非常的有效果的，今天小編就來給大家詳細的介紹關于推拿治病的相關知識，大家一定要... -
推拿學 讓你深入了解推拿知識2015-07-08 14:17相信很多人對推拿并不陌生，推拿是最古老的一門醫術，推拿是通過手法作用于人體的特定部位，調節機體的生理、病理狀況，達到防治疾病的目的。今天小編就來給大家簡單的介紹... -
推拿減肥 推拿減肥手法及注意事項2015-07-08 12:44對于長期減肥無果的人來說，推拿是很好的減肥方法，效果明顯沒有副作用，單純的節食減肥需要很大毅力，一旦節食過度還會引起營養失衡。所以要經常的進行穴位推拿，下面我們... -
推拿按摩手法 中醫如何推拿按摩2015-03-24 19:07現在社會中，大家要是不注意就會有些扭傷，上班時間太長又會腰酸肩痛，這時就想要推拿按摩，那么推拿按摩手法是什么呢？... -
推拿的好處 中醫推拿的功效和手法2015-01-20 11:53喜歡中醫的朋友們一定都知道中醫推拿吧，中醫推拿是中醫療法里的幾大特色療法之一，而且對人體具有很好的功效和作用。... -
中醫推拿 推拿的手法和適應癥2014-12-30 20:16喜歡中醫養生的朋友們，對于中醫推拿應該是比較了解的，甚至很多人也嘗試過中醫推拿療法，來學習一下中醫推拿的手法吧。... -
中醫推拿 推拿幫助懶美人做運動2014-12-26 09:40說起運動這個話題，相信大多數女生都不喜歡，雖然不喜歡但是有時候還不得不運動。運動可以使我們身體健康，擁有性感魅力的身材，但是不想運動的美女要怎么擁有性感的身材呢... -
中醫推拿 肝氣瘀滯的自我按摩方法2014-12-22 13:26按摩是我國古代流傳到現在的養生方法之一，按摩不但可以養生而且還可以治療一些疾病，效果也不錯哦。按摩經過歷代的研究與總結，按摩的方法已經相當完善了。今天小編就給大... -
中醫推拿 胃脘痛自我推拿按摩方法與技巧2014-12-22 09:43現在的很多人都不注重自己的身體健康，特別是對胃部的照顧，自己損害它的程度遠遠超過要照顧它的程度。每次胃部疼痛的時候，總會后悔，我當初沒有照顧好他。今天小編就給大...
精彩推薦
- 推拿減肥的原理在于抑制食欲。從中醫角度來說，一般食欲過于旺盛的人，都是身體機能不協調的人，多有脾胃不運的毛病。
- 不想做運動，又擔心減肥產品有副作用，有什么好的減肥方法呢？試試中醫減肥法中的推拿減肥術，大家在家自我推拿減肥。
- 喜歡中醫養生的朋友們，對于中醫推拿應該是比較了解的，甚至很多人也嘗試過中醫推拿療法，來學習一下中醫推拿的手法吧。
中醫推拿知識
古代稱推拿為按摩、按喬，是中國起源很早的一種治病防病的養生術。在還沒有中藥湯劑給人治病的時候，就已有用推拿的方法給人治病。推拿技術發展到今天已有五千多年的歷史。在隋唐時期，甚至出現了按摩博士、按摩師等職位。推拿療法的理論依據是以中醫的臟腑經絡學說為指導的。經絡是人體內經脈和絡脈的總稱。是氣血運行的通路，它們在人體內彼此緊密相連，縱橫交錯，內通五臟六腑、外絡肢體皮毛，從而構成一個完整的循環系統，起著興氣血、通陰陽、養臟腑、利關節的作用。如果氣血循經順利運行。那么人自然身體健康，如果氣血運行受阻，人就產生疾病。推拿療法就是能夠使經絡暢通陰陽平衡，從而使人保持一個健康狀態。
推拿發展到今天名門各派有幾百家之多。各種手法五花八門，但他們都要求基本動作具備有力、均勻、柔和、深透的特點。因為，追宗溯源，所有推拿的方法均來自同一淵源。
推拿療法是一門普遍適用于老年、青年、兒童、婦女的治療方式，副作用少，應用范圍廣泛，可作為一種普遍應用的自我保健方法。但要達到因人因病施治，對推拿大夫的要求卻很高。要得心應手地運用推拿技術不僅要了解西醫學中人體骨骼、血脈、肌肉的解剖，還要掌握中醫經絡學說，牢記各個穴位的位置。 推拿作為以人療人的方法，通常是指醫者運用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法，以期達到疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽的療效。
中醫推拿治療原則
“治病必求其本”是中醫辨證施治的基本原則，也是推拿治病的根本原則。求本，是指治病要了解疾病的本質，了解疾病的主要矛盾。就推拿臨床具體而言，疾病病理變化過程中的主要矛盾和次要矛盾，主要矛盾是本;病變部位和癥狀表現部位，病變部位是本。如腰椎間盤纖維環破裂癥，是椎間盤纖維環破裂后壓迫神經根或脊髓，引起腰痛和下肢放射痛，腰部神經根或脊髓受壓則是本，治本就要首先解除神經根或脊髓的受壓，不解除受壓，只在下肢使用手法，舍本求末，徒勞無效。有些疾病，雖然推拿的作用不能及本，只能治標，但不了解本，治標也是盲目的。如骨折發生疼痛腫脹，在對位固定后，動靜結合，適當地施以推拿手法，可幫助消腫止痛，恢復功能，可是在未明確疼痛腫脹是骨折造成的情況下，草率推拿，就會貽誤病情，加重損傷。所以，盡管推拿作為一種治療方法，有其局限性，治病中還必須遵循“治病必求其本”的根本原則。
選取穴位和部位。傷外科疾患一般是以痛為輸，局部取穴，因為肌肉、韌帶和關節的病變，其癥狀表現部位大多即是病變部位的區域，但如果急性損傷，局部疼痛腫脹劇烈，就應該：先選取鄰近的穴位和部位進行手法操作，待病情稍有緩解，再在局部操作;內婦科疾患，需重視循經取穴和隨癥取穴，并且又可根據內臟傳入神經與體軀傳入神經的相互關聯，在體表部位選取手法刺激點;小兒推拿取穴，不外乎按照傷外科疾病和內科疾病的不同范圍而選部位的深淺以及不同的疾病而決定。一般情況下，如患者體質強，操作部位在腰臀四肢，病變部位在深層，運動器官的陳舊性損傷等，手法刺激量較大;患者體質弱，小兒患者，操作部位在頭面胸腹，病變部位在淺層，運動器官的急性損傷及內婦科疾患，手法刺激量較小。
推拿手法
推法
用手或掌等部分著力于被按摩的部位上，進行單方向的直線推動為推法。輕推法具有鎮靜止痛，緩和不適感等作用，用于按摩的開始和結束時，以及插用其他手法之間。重推法具有疏通經絡，理筋整復，活血散瘀，緩解痙攣，加速靜脈血和淋巴液回流等作用，可用于按摩的不同階段。
(一)方法與步驟
1.用指或掌等部位著力于被按摩的部位上。
2.根據推法用力的大小，可分為輕推法和重推法。選定力度后進行單方向的直線推動。一般推3～5次。
(二)動作要領
1.輕推法時用的壓力較輕;重推法時用的壓力較重。作全掌重推法時，四指并攏，拇指分開，要求掌根著力，虎口稍抬起，必要時可用另一手掌重疊按壓于手背上，雙手同時向下加壓，沿著淋巴流動的方向向前推動。
2.指、掌等著力部分要緊貼皮膚，用力要穩，推進的速度要緩慢而均勻，但不要硬用壓力，以免損傷皮膚。
熱點推薦
- 推拿胸背部常見手法
- 按摩可以幫助我們舒緩神經，對我們的身體是非常有好處的。