此外還有其它方法：如制成阿膠糖液，阿膠燉雞，阿膠鯽魚湯等。

　　阿膠的副作用

　　1.愛上火的

　　有心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，都不宜服用阿膠。否則會出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況，火氣越來越大。

　　2.濕邪重的

　　濕邪重的，表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或頭迷糊、肚子脹、大便不好，此時(shí)服用阿膠，會加重不適感。

　　3.有傷口的

　　阿膠所具有的活血功效，會影響傷口的愈合。身體有傷口的，不能馬上吃阿膠，要等傷口結(jié)疤后再吃，不然傷口結(jié)不起來。

　　4.高血壓、動脈硬化者

　　服用阿膠，會導(dǎo)致血流速度減慢，從而使血脂微粒沉積在血管壁，會加重動脈硬化的程度。

　　5.感冒的

　　感冒時(shí)盡量不要服用阿膠，如果使用后會影響感冒痊愈。

　　6.經(jīng)期的

　　月經(jīng)來潮的女性，不要吃阿膠，因?yàn)榘⒛z有補(bǔ)血功效。

　　月經(jīng)期間服用阿膠，會造成經(jīng)量過多，需待月經(jīng)干凈后方可服用。

　　7.流產(chǎn)或產(chǎn)后出血的

　　阿膠作為產(chǎn)后調(diào)理的補(bǔ)品，要等惡露干凈后，才能服用。

　　8.中風(fēng)病人

　　阿膠會增加血小板，而中風(fēng)病人通常是血瘀，可能引起再次中風(fēng)。

　　結(jié)語：看了上文，相信大家應(yīng)該對阿膠有了一定的了解，女性朋友平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z，阿膠能補(bǔ)氣血，延緩衰老，增強(qiáng)免疫力。但是也要注意一些食用阿膠的副作用。