枸杞在我們的日常生活中是一種比較常見的食品了,由于其營養價值高,養生功效好,而受到很多人的親睞。那么枸杞的作用到底是什么呢?它具有哪些功效呢?今天三九養生堂的就來告訴你用枸杞治病的5個偏方,一起來了解用一下吧。
慢性萎縮性胃炎
枸杞洗凈烘干,研成細粉分裝。每日20克,每日兩次,空腹服用,兩個月為一個療程。
妊娠嘔吐
準備好枸杞子50克,黃芩30克,然后用沸水適量沖泡,代替茶飲,可以使妊娠嘔吐癥狀消失不見。
眩暈
黑豆、枸杞子各12克,水煎服,可用于肝腎不足引起的眩暈。
低血壓
黨參10克,枸杞子20克,水煎兩次,每日服3次,連服兩周。在服該方藥時,不要吃芹菜、海帶、山楂等食品。
痔瘡
用鮮枸杞的莖和葉約100克,一起用水煎,外洗痔瘡,早晚各一次,可以有效的治療癥狀。
第一,養肝明目
枸杞中的所含有的多糖對于肝損傷有一定的保護作用,可以降低血清谷丙轉氨酶,促進肝損傷的修復。
第二,有效抗衰老
枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等,這些物質均有較好的抗氧化作用,枸杞還可以對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,有助于延緩衰老,延年益壽。
第三,提高皮膚吸收養分能力
枸杞對于女性而言,還是一個健康、便宜的美容食品,枸杞可以幫助我們提高皮膚吸收養分的能力,另外還有一定的美白的作用。
第四,提高機體免疫力
枸杞具有提高機體免疫力的作用,而且還能補氣強精、滋補肝腎,對抗衰老、止消渴、抗腫瘤都有一定的功效。另外枸杞還有降低血壓、血脂以及血糖的作用,能夠防止動脈粥樣硬化,保護肝臟,抑制脂肪肝,從而促進肝細胞的再生。
第五,提高睡眠質量
枸杞一年四季均適合食用,經常飲用可以改善身體體質,對于睡眠質量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用,有利于提高睡眠質量。
總結:通過小編上文的介紹,你知道枸杞的作用了嗎?你知道小編介紹的用枸杞治病有哪五個偏方了嗎?枸杞的功效你都了解了嗎?大家在平時可以適當的食用一些枸杞,不僅營養價值高,而且還能幫助我們健康養生呢。