豐佃娟,女,山東大學齊魯醫院,營養科,主治醫師,山東營養學會理事,山東營養學會婦幼營養專業委員會常務委員,山東省醫師協會臨床營養醫師分會委員,山東營養學會臨床營養專業委員會委員。
玫瑰花是在生活中比較多見的花,尤其是在情人節期間,出現幾率非常高。中醫上認為,玫瑰花泡水喝對人體有比較多的好處。玫瑰花泡水喝的功效與作用包括疏肝解郁、調經止痛、美容養顏、調節內分泌等。
1、疏肝解郁
中醫上認為,玫瑰花泡水喝具有疏肝解郁的功效與作用,它在合理飲用下,可以將人體內的血氣調理好,促進血流流動,并且也可以幫助緩解情緒異常情況。所以,女性在處于月經期間或者是月經之前,有情緒上面的異常波動,可以適當的飲用玫瑰花茶來調理。
2、調經止痛
很多女性在月經期間會有痛經癥狀發生。痛經女性可以適當的喝玫瑰花茶來調理痛經。玫瑰花屬于性溫,具有活血化瘀的效果,非常適合寒濕體質所引起的痛經、腰膝酸痛等病癥。玫瑰花所散發出來的香味,具有鎮靜安神的效果。所以玫瑰花泡水喝具有調經止痛的功效與作用。
3、美容養顏
玫瑰花茶對于女性還起到美容的效果。玫瑰花當中含有比較多的維生素、有機酸、糖類等營養物質,它可以促進人體內血液循環、消除血瘀,適當的營養玫瑰花茶可以讓人們的臉色變得更加的紅潤有光澤,還可以將臉部色斑淡化,使肌膚保持滋潤狀態。玫瑰花茶非常適合女性飲用。玫瑰花泡水喝具有美容養顏的功效與作用。
4、調節內分泌
玫瑰花茶對于人體當中的內分泌具有一定的調節作用,可以幫助消除身體上的疲勞感,也使女性月經周期得到調節,對于肝臟也起到保護的作用。
玫瑰花茶在合理的飲用下對于人體有比較多的好處,但是并不是任何人都可以飲用的,長期便秘人群不建議喝玫瑰花茶,因為玫瑰花具有收斂的效果,可能會導致人們腸胃功能蠕動發生減慢,加重便秘癥狀。還有虛火旺盛人群也不可以直接飲用。處于經期女性,經血量在過多的情況下,不建議飲用。
頸椎病人可以選擇吃的中藥有三棱、莪竹、蘇木、姜黃、葛根、柴胡、白芷、川斷、桑寄生...
杜琳中醫認為淋巴癌是叫做石疽,中醫藥治療淋巴癌也是有很好的效果的,中醫主要是通過辨證...
儲真真工作壓力大,導致失眠,可提高自己業務能力,或者換一個自己干起來游刃有余的工作。...
張東糖尿病腎病的患者運動時,應選擇心率在適當范圍內運動,即170-患者年齡,整體的百...
高思華中老年人可以通過鍛煉來提高腰背脊力量,從而加強腰脊柱的支撐能力,緩解腰腿痛。此外...
牛映雪在健身運動時,要依據不同的運動項目選擇相應的服裝和鞋子。...
牛映雪鼻咽癌治療后遺癥可能有:1.口干,2.皮膚皮下的纖維化,頸部皮膚變差,3.出現放...
孫艷婚心理產生一般和以下幾個因素有關:1.不再互相吸引2.角色被他人替代3.環境因素...
梁紅小的腫瘤并且沒有任何臨床癥狀就完全可以暫時不用治療,做一個動態的觀察;觀察以后發...
賈桂軍頸肩痛在臨床上一般指頸椎病,而肩周炎指?是肩關節周圍組織炎,這兩個病是不一樣的。問題...
馬立新