檳榔質地比較堅硬，容易對牙齒造成磨損，若是經常食用它會導致牙齒出現松動，還會有發黑癥狀。對于口腔內粘膜組織刺激較大。平時咀嚼時會與口水融和，產生誘發體內癌細胞病變的物質。對于牙齦損壞也較大，常見的牙齦萎縮，牙周炎等口腔炎癥。體質較差的人還會出現食物中毒，抑制腦部神經纖維細胞生長發育，出現精神疾病和肢體不協調等癥狀。

　　我國衛健委有調查數據顯示，每年由于口腔癌死亡人數中，占比最多的是在湖南地區，由于該區域人群喜歡食用檳榔，而且這也是他們的傳統食物。大多數人都只知道食用它是習俗，對于它的危害有哪些并不是很了解。

　　1. 增加致癌風險

　　由于質地比較堅硬，需要放在口腔中不停地來回咀嚼，咀嚼過程中就產生了較多的有害物質，這些物質容易誘發體內隱性癌細胞惡變。加快癌細胞的生長速度，不斷侵蝕機體各個組織器官，因此是非常不建議食用。

　　2. 患有口腔炎癥

　　質地堅硬長期咀嚼會刺激口腔黏膜，容易發生黏膜組織破損。若是平時沒有良好的口腔衛生習慣，清潔工作沒到位，增加細菌感染率。刺激牙齦以及牙周組織，誘發炎癥感染。

　　3. 影響面部美觀

　　我們的臉型主要是靠下頜部位撐起，若是下頜部位長期運動，導致肌肉組織過于發達，臉部就會出現增大變寬，骨骼發育異常。

　　4. 影響胃腸健康

　　該食物中含有可以抑制胃酸分泌，損壞胃部分解消化食物的功能，容易出現消化不良。導致大量食物堆積于胃內，很容易誘發炎癥感染。常見的胃炎，胃潰瘍等。不利于身體健康，影響正常機體生長發育。

　　5. 誘發精神疾病

　　若是食用過多，體質較差的人會出現食物中毒，這些有毒物質不斷刺激腦部神經，出現瞳孔散大以及無神，損壞小腦以及腦干，影響機體平衡會出現走路不穩。有些人還會出現與人交流溝困難。