著名營養師，北京營養師協會 理事；中國醫促會亞健康專業委員會營養健康專家委員。
喝牛奶嘔吐，可能是乳糖不耐癥，可以換成酸奶喝，或者牛奶分多次少喝，也可以在喝牛奶的同時，吃點面包、饅頭一類的主食，都可以解決喝牛奶嘔吐的癥狀。
喝牛奶嘔吐怎么辦
熊苗：喝牛奶出現嘔吐或者腹瀉、腹脹的情況，這種有可能是乳糖不耐癥。怎么解決呢?第一可以換酸奶喝，因為酸奶也是同樣含有牛奶的營養成分，還要比牛奶的營養成份多一些益生菌。
另外可以拿牛奶分少量多次的喝，比如說300毫升的牛奶分三次喝，一次喝100毫升，這也有可能換緩解。
另外在喝牛奶的同時配著主食吃，配一個全麥面包、配一個紅薯或者配一個花卷饅頭，這樣有可能緩解嘔吐情況。這三種方法可以解決喝牛奶嘔吐的癥狀。
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馬立新
