著名營養師，北京營養師協會 理事；中國醫促會亞健康專業委員會營養健康專家委員。
飯前喝湯不一定對胃好，慢性胃潰瘍和胃下垂的人，飯前不適合喝大量的湯，建議飯前半小時或者飯后半小時，喝200毫升左右的清湯比較適合。
飯前喝湯對胃好嗎
熊苗：飯前喝湯不一定對胃好，這里邊有幾種人群不適合飯前喝湯：第一是慢性胃潰瘍的人;第二是有胃炎的人。
他們在飯前如果大量喝湯的話，沖淡胃液對他的消化不好，所以飯前喝湯并不科學;還有一種人就是胃下垂的人，飯前如果喝很大量的湯的話，對他這個情況也是會加重的。我們建議喝湯是在飯前半個小時，或者飯后半個小時喝湯，喝的量是200毫升左右。
還有對于慢性胃潰瘍和胃炎的人不要喝濃湯，喝清淡的湯就比較適宜。
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馬立新
