著名營養師，北京營養師協會 理事；中國醫促會亞健康專業委員會營養健康專家委員。
喝茶減肥的說法不科學，除了減肥茶可能減肥外，其它的茶只有增加排泄和排毒作用。
多喝茶真的能減肥嗎
熊苗：這個說法不夠科學。喝的是什么茶，喝減肥藥的茶有可能減肥，但是不一定安全。
我們在這里強調，多喝水有排毒的作用，人的排毒從三個方面：第一是汗水、第二是尿液、第三是便。
多喝茶，喝花茶水果茶，或者一些茶葉泡的茶，其實就在補充水分。
補充水分就在增加排泄的功能，所以也會起到一定的排毒作用。
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馬立新
