雪菊枸杞茶
飲用雪菊茶，有神奇的降壓、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用，并且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效。加入了枸杞，多了一絲甜滋滋的味道，同時枸杞具有補腎壯陽之功效。
主要原料
主料
昆侖雪菊2-4克、配料：枸杞1-2克、冰糖適量。
制作方法
1.用開水沖泡昆侖雪菊，再倒掉(洗茶)。
2.加入幾粒枸杞子和適量冰糖。
3.倒進開水沖泡500ml，水溫90攝氏度以上。
4.適當搖晃杯子，待冰糖溶化、雪菊顏色也會出現，泡出顏色。
5.待湯色絳紅、清透時，就直接用可以飲用啦。
雪菊枸杞茶功效
雪菊有明顯的減肥、降血壓、降血脂和減少身體脂肪的功效，并有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的作用。雪菊菊香味濃郁，湯色絳紅而清透。血脂高者、血壓高者、脂肪多者。
枸杞可以降低膽固醇，興奮大腦神經，增強免疫功能，防治癌癥，抗衰老和美容，枸杞提取物可促進細胞免疫功能，增強淋巴細胞增殖及腫瘤壞死因子的生成，對白細胞介素Ⅱ有雙向調解作用，能緩解糖尿病患者多飲多食、體重減輕癥。
