土茯苓是一種野生的中藥材，也是一種補氣健脾的中藥材，可以對人的脾臟起到調理的作用，可以緩解脾虛體弱的狀態。土茯苓還可以促進體內免疫細胞的再生能力，能夠增強機體的免疫力，抵抗多種疾病的發生。
土茯苓具有抗菌消炎的作用，土茯苓中含有多種消炎成分，能夠抑制多種細菌病毒，還可以幫助人體消滅體內的致病菌，促進人的健康，對一些細菌性疾病和病毒性疾病起到預防的作用。
祛風除濕也是土茯苓的功效之一，可以緩解風濕引起的關節疼痛。土茯苓還能預防痛風，能夠加快體內尿酸的分解，抑制尿酸的形成，可以有效的緩解因為尿酸高而引起的痛風疼痛。日常多吃一些茯苓，還能降低中風的發生幾率。
土茯苓還具有化痰止咳的功效，土茯苓能夠經入人的脾胃，稀釋體內的痰液，使痰液迅速的排出體外，還可以緩解咽喉部不適，具有很好的化痰止咳的功效。
服用土茯苓對癌癥也起到一定預防作用，因為土茯苓中含有多種的抗癌物質，可以幫助人體清除體內的癌細胞，還能阻止癌細胞發生病變，阻止癌細胞的擴散，所以土茯苓對癌癥起到一定的抵抗和治療的作用。
