藏紅花是很常見的一種中藥 ，多數的藥物中都會看到它的身影，藏紅花本身具有很多的功效，它能夠幫助人體活血化瘀，還可以起到解郁安神的效果，關于藏紅花的吃法有很多，每一種的功效都不同，我們知道吃藏紅花的禁忌是什么嗎?下面會有詳細的介紹。
活血化瘀
大家都知道藏紅花是名貴中藥，藏紅花的藥效也比較多，它可以到心、肝二經，并且藏紅花還能夠起到活血化瘀、通經止痛的功效，特別是女性朋友有經血不調，痛經、閉經以及產后惡露不凈、腹痛等癥狀，適當的吃藏紅花能夠有效緩解。
上面剛剛說了藏紅花有活血化瘀的效果，除此之外藏紅花還能夠起到消腫止痛的功效，所以說在平時藏紅花經常被用于治療各種血瘀疼痛等癥，像是有胸痹心痛、肋腹疼痛、皮下青紫、中風偏癱、以及各種跌打損傷等癥狀，使用藏紅花非常有效。
涼血解毒
很多人應該不知道，藏紅花具有非常好的涼血解毒效果，主要因為藏紅花是一種寒性的食物，藏紅花有多種功效，能夠起到非常好的活血涼血、清熱解毒、化瘀化滯功效，藏紅花中的物質還可以預防和改善麻疹、斑疹等皮膚問題，同時也是女性美容養顏的理想品。
解郁安神
藏紅花可以散郁開結，有安神養神的功效，還能促進人體血液循環的血氧供給，讓人保持思維敏捷、心態平衡。特別適宜憂思郁結，心情煩悶、思維遲鈍的人群使用。
提高免疫力
藏紅花能夠調節內分泌，可以促進人體的血液循環，同時還可以可促進巨噬功能，消除細胞周圍的“垃圾”，增強人體的的免疫功能抵抗力，起到增強體質的效果。因此藏紅花可用于治療人體的多種慢性疾病，以此來提高機體細胞免疫和體液免疫，起到調整人體氣機運行，平衡人體陰陽的作用。
養顏美膚
現代女性承受巨大的工作和生活壓力，導致肌膚因缺氧而失去自然光澤，肌膚表面出現色素沉淀的斑點。飲藏紅花茶顆大限度地發揮其活血耐缺氧的功效，明顯發送血液微循環，讓每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養，使體內每一個細胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。
藏紅花的吃法
一、藏紅花泡茶
藏紅花日常簡單的做法是泡茶水，泡出橙黃色的茶水，后可以將花絲吃掉功效做好。每次只需要用五條花絲，沸水燜五分鐘后就可以飲用了。藏紅花促進代謝抗氧化，對女性淡斑美白有很好的效果。
