黃芪在我國一些地區也被稱為黃耆,它是比較常見的一種中藥材,并且在我國也有比較久的使用歷史,那么大家對于黃芪的具體功效有了解嗎?現在人們都喜歡用藥膳治療一些疾病,黃芪的做法有什么呢?黃芪不管是作為藥物還是作為食物有有禁忌。
抗衰老。很多人應該不知道黃芪能夠起到抗衰老的效果,要知道身體中的自由基是機體代謝過程中一直出現的問題,這種物質有害自身的代謝產物,這些物質會促進身體衰老。黃芪里面有一種叫做黃芪多糖的物質,這種物質能夠很好的提高機體免疫功能,還可以抑制自由基的產生,能夠起到抗衰老的效果。
保護心血管系統。黃芪中的皂苷對于我們的心肌有正性肌力作用,它能夠很好的增強新肌細胞的活性。黃芪多糖這種物質也能夠預防因為垂體后葉素引起的急性心肌缺血。吃黃芪還可以擴張外周血管、改善微循環,對我們的身體非常好。
降血壓。黃芪里面含有的黃芪皂苷甲也對人體很好,它可以有效的將血壓調節到正常的狀態中,并且能夠和好的降血壓,它降壓的主要特點就是作用迅速、持續時間短暫,并且對于血壓的調節還能夠起到一定的雙向調節作用。
提高免疫力。黃芪能夠顯著增加血液中的白細胞總數,促進中性粒細胞及巨噬細胞的吞噬和殺菌能力,黃芪多糖還能夠刺激自然殺傷細胞的增值,提高機體免疫力。
抗腫瘤。黃芪中富含微量元素硒,硒是眾所周知的“抗腫瘤元素”,還能夠增強機體免疫力。其抗腫瘤能力還體現在誘導細胞凋亡,提高機體清除自由基的能力,抑制腫瘤的血管系統,還能夠減輕腫瘤化療藥物的不良反應上。
黃芪的做法
黃芪燉排骨
原料:豬排骨500克,黃豆50克,大棗10枚,黃芪20克,通草20克,生姜片、鹽各適量。
制法
(1)將豬排骨洗凈,剁成塊;黃豆、大棗、生姜洗凈;黃芪、通草洗凈用紗布包好,成藥包。
(2)鍋內加水,用中火燒開,放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包,用文火煮2小時,揀去藥包,加鹽調味即成。
黃芪牛肉湯
原料:黃芪、黨參各30克,牛肉500克,白術15克,大棗10枚,生姜3片。
做法
(1)將牛肉洗凈,入滾水中煮3分鐘撈起,切成小塊;
(2)生姜,白術,黨參,白術洗凈切片,放入紗布袋中;