三七算是現(xiàn)在很常見的一種藥物，在很多中成藥物中都會看到它的身影，那么大家知道三七的好處有哪些嗎?關(guān)于三七的吃法有很多，除了當(dāng)做藥物，也可以做成菜式或是沖水飲用。很多藥物都是有禁忌的，三七的禁忌有什么?

　　三七的好處

　　1.止血

　　三七能起到止血的效果，主要是三七中的物質(zhì)能促進血小板聚集、變形、釋放ADP都能多種物質(zhì)，這樣能起到止血的作用。有一些研究顯示，三七能幫助人們改善消化性潰瘍、十二指腸潰瘍出血等癥狀，并且治愈了在百分之九十二以上。

　　2.補血、造血

　　很多人應(yīng)該不知道，三七起到促進各種血細胞的增殖和釋放，這樣就能很好的促進骨髓細胞的增殖和釋放，間接的起到促進造血功能。有一些研究顯示三七有明顯改善出血性貧血病理模型中血紅細胞的數(shù)量，這樣有很好的改善貧血癥狀。

　　3.護膚美容

　　三七是一種很好的藥物，它能清熱平肝、養(yǎng)心潤肺，適當(dāng)?shù)某匀吣軒椭鷾p少皮膚皺紋與老年斑。三七很適合用于女性美容。三七中的物質(zhì)能夠幫助人們改善皮膚外觀，也會讓皮膚變得更加柔軟，也能增加皮膚的彈性。

　　三七的做法

　　1、攪拌成糊狀

　　三七粉還可以和其他搭配一起攪拌稱為糊狀，然后食用。像用三七粉滴入幾滴水然后攪拌成像芝麻糊一般的糊狀，食用。如果覺得口感不好的可以用蜂蜜水來攪拌稱為糊狀。蜂蜜水有著補陰的功效，和三七同用效果更好。

　　2、將三七粉沖服

　　三七粉還可以直接沖服飲用，像一勺三七配上300ml的水，一起沖服。這樣食用可以方便吃三七，但是口感不好。除了用溫水沖服外，還可以用燉好的雞湯沖服，但是要注意將雞湯上面的油清干凈。還可以使用蜂蜜水來沖服。

　　3、直接食用