2、月經期的女性朋友不宜食用
三七有助于活血，經期的女性朋友食用之后，可導致經血量過多，造成更多血液流失，不利于身體健康。如果是月經失調的女性朋友，可在中醫師的指導下適量食用三七來調理。
3、感冒患者不宜食用
感冒患者食用三七可導致感冒的癥狀更加嚴重，尤其是風熱感冒的患者，食用三七后會加重上火癥狀。
4、不可過量食用
食用三七粉需要在中醫師的指導下決定服用劑量、服用時間，不可過量服用。如果一次性服用過多三七，有可能導致上火，產生不良影響。
5、睡覺之前不宜食用
睡眠之前食用三七可能會導致神經興奮，會導致入睡困難。
6、沒有血瘀的患者慎用
如果患者體內并沒有血瘀情況，則不建議食用三七，以免對身體造成不良影響。
生三七和熟三七的區別
生三七和熟三七是不一樣的，生三七有助于止血化瘀、消除腫痛，而熟三七的化瘀效果不太明顯，更適合虛損勞傷、氣血不足的人群食用。而且熟三七常用來治療出血過多后的血虛癥。
結語：三七對身體的好處非常多，尤其是適量食用之后有助于止血化瘀、消腫止痛，非常適合有跌打損傷的患者。三七雖好，但是孕婦、經期女性、沒有血瘀癥狀的患者不宜食用，以免對身體造成一定影響。
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