九種傷腎的不良習慣
腎病是一種很頑固的疾病，同時也給患者帶來了一些痛苦，所以一定要在治療的同時多加注意飲食，切忌盲目用藥，希望患者能早日有一個健康的身體!
濫用鎮痛藥
如果我們長時間的服用些消炎鎮痛藥物，比如去痛片、消炎痛、阿司匹林等，就會對我們的腎臟帶來一定的傷害了。主要表現為：乏力、口干舌燥、食欲不振、尿頻、尿急、尿痛。
甚至出現血尿和無菌性膿尿，并伴有關節痛等癥狀，有的直接會引起急性腎炎或腎小球壞死等腎病綜合征，重者會導致腎功能衰竭而死亡。
過量服用某些中草藥
近年臨床不斷發現，服用某些中草藥(包括中成藥)可引起腎功能損害。會“傷腎”的中草藥有：雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中雷公藤導致的腎損害大，其次是關木通。關木通傷腎的原因是含有腎毒性物質馬兜鈴酸。
暴飲暴食
現代人聚餐機會增多，常會吃下過量的“美味”，攝入的食物終都會產生廢物——尿酸及尿素氮等。這些廢物大多經過腎臟排出，飲食無度無疑會增加腎臟的負擔。
經常憋尿
有些人因工作忙而長時間憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復發作，能引發慢性感染，不易治愈。患者不僅會出現腰酸背痛、尿頻尿急等癥狀，還可能發展成為急性尿毒癥。
