中醫治療腿抽筋
腿抽筋
芍藥甘草湯
腰酸背痛其實是肌肉酸痛，腿抽筋自然是筋脈痙攣，脾主人一身肌肉，肝主筋脈，肌肉和筋脈有了問題，就要找準主因，調和肝脾。
芍藥性酸，酸味入肝，甘草性甘，甘味入脾，因而這味芍藥甘草湯被譽為止痛的良藥，并且一點都不苦口。
芍藥甘草湯非常方便配制，芍藥和甘草這兩味藥在一般的中藥店都能買到，取白芍20克，甘草10克，或用開水沖泡，或用溫火煮，可當茶水飲用。
注意，我這里說的芍藥、甘草一定要是生白芍、生甘草，不要炙過的，炙過的藥性就變了。
轉筋就是西醫所說的腓腸肌痙攣。
中醫認為，肝主筋，所以一切肢體筋脈牽掣拘攣，都與肝有關。
為此，以木瓜治療頗有療效。
木瓜性味酸、溫，酸能走筋，尤入肝臟，可舒筋活絡、益筋走血、緩攣急。
現代醫學研究發現，木瓜中含有黃酮類、維生素C、枸橡酸、酒石酸等，具有緩解四肢肌肉痙攣的作用。
藥店買回一包木瓜干品，天天取10克木瓜片置茶杯內，開水沖泡飲用。連飲一個余月，腿轉筋停止，腹酸背痛等癥狀也明顯好轉。
芍藥甘草木瓜湯治足轉筋，即腿肚子轉筋，又叫足抽筋。
中醫稱“足攣急”，西醫稱“腓腸肌痙攣”。
臨床上，此病多見于成年男女，老年及體弱者尤為常見。
本病雖可發生在吐、瀉或失血之后，但絕大多數患者是由局部受涼引發的，當然也有無誘因而發生。
發作時。局部痙攣，疼痛劇烈，其足不可伸，伸則疼痛更劇。
2～5分鐘后，自動緩解。緩解后，多數如常人，只有少數存在局部壓痛。
