中醫按摩美容祛斑法

　　1、斑面指揉法

　　拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位為表皮和真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動。

　　2、斑面指按法

　　將拇指伸直，其余四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發力及發力后搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。

　　3、斑面掌摩法

　　用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散，有利于快速吸收。

　　4、斑面指抹法

　　拇指側部和食指端部，在點按的部位，由內向外做直線移，壓力應均衡，抹動速度宜緩慢，操作時用力要輕而不浮，重而不滯，將揉松動的黑色素向四周擴散。

　　如果想要祛斑和美白的女士們可以嘗試一下用中醫美容的方法，對身體沒有什么傷害，但是因為每個人的體質不一樣，所以可能出現的效果也不盡相同，各位女性朋友不要太過著急，祝您生活愉快!

　　如何去除黃褐斑

　　黃褐斑常見于妊娠、長期口服避孕藥還有經期紊亂的女生，很多人為了消除黃褐斑尋找各種各樣的方法。

　　中醫稱本病為黧黑斑，認為多因肝腎不足，不能滋養肌膚;或肝氣郁結，日久化熱，傷及陰血，顏面氣血失和而發病，所以去除黃褐斑應該使用疏肝解郁的藥方。那么如何祛除黃褐斑呢?今天小編就給大家介紹如何祛除黃褐斑，六個藥方內外結合讓你消除黃褐斑。

　　內服方

　　1、菊花、白僵蠶、蠶蛹各15克，玉竹30克，薄荷12克。每日1劑，輕者當茶泡飲，重者煎服。

　　2、生地、熟地、當歸各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蠶、白術、白芷各9克，白蘚皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1劑，若制成水丸，每次6克，每日3次。

　　3、丹皮、川芎、桃仁、紅花、白僵蠶、白芷、郁金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日1劑。

　　外洗方

　　1、白芨、白附子、白芷各6克，白蘞、白丁香各4.5克，密陀僧3克。上藥共研細末，每次取少許藥末放入雞蛋清調成稀膏狀，睡前先用溫水洗面，然后將此膏涂于色斑處，晨起洗凈，直至痊愈。

　　2、紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡、木通各15克。加水2000毫升～2500毫升，煮沸15分鐘～20分鐘，外洗濕敷。

　　3、當歸15克，香附、木賊草、桑葉各30克，加水1000毫升，煎取藥汁500毫升左右，熏洗患處，每日2～3次。

　　結語：以上就是小編今天給大家介紹的有關中醫祛斑的方法，你學會了幾種呢，除了按摩臉部的一些穴位能夠祛斑外，按摩腳底穴位也有祛斑作用哦，你是不是也沒有想到呢?祛斑的偏方也有很多，大家可以看看。