8.肩點:食指掌指關節橈側赤白肉際處。主治肩部疾患,如肩部扭傷、肩周炎等。
9.胸點:拇指指關節橈側赤白肉際處。主治胸痛、吐瀉、癲癇。
10.脊柱點:小指掌指關節尺側赤白肉際處。主治韌帶扭傷、腰痛、椎間盤突出、骶尾痛、耳鳴、鼻塞。
11.坐骨點:位于第四、五掌指關節間,靠近第四掌指關節處。主治坐骨神經痛、髖關節及臀部疼痛。
12.會陰點:小指第一指關節橈側赤白肉際。主治會陰部痛、痛經等。
13.腰腿點:手背腕橫紋前一寸五分,第二伸指肌腱橈側,第四伸指肌腱尺側處,主治腰腿痛、腰扭傷。
14.踝點:拇指掌指關節橈側赤白肉際。主治踝關節扭傷。
15.升壓點:手背腕橫紋中點。主治各種原因的血壓下降。
16.呃逆點:手背中指第二指關節橫紋中點。主治呃逆。
17.腹瀉點:手背第三、四掌指關節間,上一寸。主治腹瀉。
18.退熱點:手背中指橈側指蹼處。主治發熱、目疾、腹瀉。
19.止癢點:腕橫紋尺側緣前一寸,赤白肉際處。主治皮膚癢痛。
手掌點穴按摩的工具
手掌點穴按摩的使用的工具是非常簡單又方便的,我們可以就地取材。
1、可直接用大拇指點按。
2、可用一圓頭的木棒或鋼筆、圓珠筆的筆桿的圓頭以及其它類似的工具進行點按。 手掌點穴按摩工具要注意講究衛生。
手掌點穴按摩的補瀉方法
1、補法
(1)一按一點,其手法要較為輕揉。
(2)順時針方向邊點、邊按、邊轉。其力較輕揉。
2、瀉法
(1)點按時其力較重、較快:
(2)逆時針方向點按旋轉.其力較重。
3、平補平瀉
以不輕不重之力點按,即一按、一起或順時針方向與逆時針方向交替旋按。
點按穴位時對左右手的不同選擇
手掌點按穴位時,一般情況下男取左手,女取右手;或男以取左手為主,配以右手,女以取右手為主,配以左手。另,不論男女亦可右側之患取右手。左側之患取左手.或交*取手點按施治。
手掌點按穴位治療疾病的原理
1、手掌點按穴位時,通過補或瀉,或平補平瀉的手法。疾病得以緩解或治愈。其原理為通過相關穴位的點按可通經絡、活氣血、調和陰陽、消瘀散結,通則不痛、痛則不通.與象數療法的原理相通。
每個卦穴不僅對應了相關的方位、部位、臟腑器官.還對應了相關的經絡與相關的疾病;故點按手掌穴位.可調節不同的部位.不同的臟腑器官、經絡及千變萬化的疾病。總之調節人體的陰陽平衡。
2、點按相關的手掌穴位.除了調節相關的局部外,同時調節周身,易學認為宇宙同一切事物均為八卦的組合模式,所以當某一臟器發生疾病時,局部的“八卦場”已紊亂,同時影響周身“八卦場”。即所謂“牽一發而動全身”。故點按相關的穴位,除了調節局部.同時可調節周身。這是同步共振、同氣相求、其大無外、其小無內的“八卦場”效應。
進行穴道療法的注意事項
人體上的穴道是左右對稱的。當然,手上的穴道也是對稱的,所以,在進行治療刺激的時候,必需兩手都做才會達到效果。若治療中發現,其中一側疼痛感較明顯,就重點式的多做治療。
至于做穴道治療的時段,并沒有任何硬性規定,若一定要說個時間,那就是在身心都很放松的時候,例如就寢前就可以。
相同的,也有不可以做穴道療法的時候。例如沐浴后、激烈運動后、飲酒后、高燒39度等,都不適合做治療,特別是懷孕的婦女,絕對不可以刺激合谷,否則會有流產之虞。
結語:看到這里,現在大家應該知道手掌上有哪些穴位了吧,每個疼痛點在哪里是不是也清楚了呢,我們下次如果再出現類似問題的話,不妨試試這些方法吧。我們可以采用穴位按摩方法,也可采用點針法哦。