亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

小臉養成秘籍 秀出完美錐子臉

  目錄:

  第一章:10步簡單瘦臉操 晉升小臉美女

  第二章:8款胡蘿卜瘦臉食譜 吃出小V臉

  第三章:牛小臉養成法 秀出完美小V臉

  編者按:羨慕明星那張精致的小V臉型嗎?不要羨慕,現在就讓你成為現實,小編向你強烈推薦瘦臉按摩指法,可以幫你輕松瘦臉,讓你的臉由U字型速變V字型,精致面容不在是夢。

  10步簡單瘦臉操 晉升小臉美女

  第一步:排除淋巴廢物從眼角開始(按摩10次)

  用中指按住眼角正下方,上下按摩。

  第二步:順著眼眶打圈按摩(按摩10次)

  用中指打圈式的按摩下眼瞼平坦的部分。

  第三步:上下按摩眉頭的凹處(按摩5次)

  用中指上下按摩眉頭凹進去的地方。

  第四步:按壓頰骨下方的凹處(按摩15次)

  用大拇指的指肚按壓頰骨下方的凹處。刺激臉部廢物排出,這個穴位能幫助刺激臉部下方的代謝廢物排出,所以一定要用力按壓。

  第五步:做到這里歇息一會(休息1分鐘)

  用冷毛巾敷一敷臉,收縮一下肌膚。

  第六步:收緊下巴的輪廓(按摩10次)

  用3根手指的指肚沿著下顎的輪廓輕輕按壓。

  第七步:用力晃動下頜骨(按摩10次)

  跟6的步驟是一樣的,搖動下頜骨。

  第八步:用大拇指緩解法令紋(按摩5次)

  大拇指斜向上按壓,從法令紋到咀嚼肌上。

  第九步:疏通喉嚨下方的堵塞問題(按摩10次)

  抬起頭,大拇指從喉嚨凹處向下頜骨方向疏通。雙下巴的人著重這里,4個手指抱著頭部,用大拇指按壓下頜骨的凹處,能減少雙下巴。

  第十步:再次冷卻,結束按摩

  這次重點是冷卻臉部輪廓,按摩結束。

養成習慣 如何瘦臉 性感完美 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 伊人久久大香线蕉亚洲 | 欧美日韩人妻精品一区二区 | 在线播放无码后入内射少妇 | 日本护士做x视频 | 亚洲精品乱码久久久久久按摩 | 国产亚洲一区三区在线观看 | 麻豆成人国产亚洲精品a区 麻豆成人黄视频在线播放 麻豆成人精品国产免费 | 久久久久狠狠色精品 | 欧美日韩国产手机在线 | 国产亚洲欧美一区二区三区 | 精品一区二区三区五区六区 | 久久精品在线观看视频 | 久久首页这里只有精品视频 | 精品人妻一区二区三区夜夜精品 | 精品熟人妻一区二区三区四区不卡 | 四虎影视最新的2024网址 | 久久99国产精品亚洲 | 日本国产另类久久久精品 | 国产精品良家极品身材反差 | 久久久国产精华特点:传承与创新 | 国产美女被爽到高潮免费A片 | 成人片黄网站色大片免费 | 国产欧美一区二区三区高清视频 | 国产精品亚洲美女久久久 | 国产免费一区二区三区 | 日日夜夜久久鸭 | 啪啪内射少妇出轨小黄文 | 国产成人愉拍精品 | 91久久久精品人妻无码专区不卡 | 亚洲中文字幕伊人久久无码 | 国产欧美一区二区精品秋霞影院 | 欧美性视频一区二区三区四区 | av日韩欧美视频在线 | 中文字幕在线精品视频9 | 苍井空a 集在线观看网站 | 一级做a爱无码性色永久免费 | 亚洲AV大精永久无码精品 | 欧美一线a观看 | 五月色丁香婷婷网蜜臀AV | 亚洲欧美日韩另类中文字幕 | 亚洲无码精品动漫一区二区三区 |