亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

冬天吃湯圓必知四個宜忌 健康飲食保身體(3)

  黑芝麻湯圓做法

  食材:黑芝麻粉40克,白糖40克,豬油20克,水磨湯圓粉100克,水85克。

  做法:

  1、準備黑芝麻餡:將黑芝麻放入干鍋中小火焙炒至熟, 關火;放涼后倒入攪拌機,打磨成黑芝麻粉;加入白糖,豬油,混合均勻,放入冰箱冷藏一小時以上;取出分成六份,捏合成團即可;

  2、 在湯圓粉中一點點倒入溫水,混合揉成光滑的面團,放置10分鐘;

  3、 將面團揉成長條,分成六個小劑子;

  4、 取一個小劑子,在手心揉圓后稍稍拍扁, 慢慢用手將面皮捏薄, 放入1中的黑芝麻餡, 用手的虎口處收口, 輕輕揉圓;

  5、 鍋中燒開水,放入4中的湯圓,用炒勺順鍋邊攪動推動湯圓轉起來,以防粘住鍋底,大火煮至湯圓浮起后,轉小火,蓋上鍋蓋煮,見開就添些許冷水,繼續蓋蓋兒煮,共添三次冷水,煮至湯圓變大變軟即可。

  功效:該湯圓御寒滋補又潤肺補腎。

健康飲食 冬季飲食 湯圓 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩精品一区二区三区乱码 | 日韩黄色毛片成人免费观看 | 男女男免费视频网站国产 | 国产三级日本三级美三级 | 99热只有精品首页 | 国产精品成人A片在线果冻 国产精品成人a区在线观看 | 波多野结衣新教师电影网电影 | 麻豆视频网址 | 一本久久精品一区二区 | 亚洲自拍另类 | 国产一区二区三区免费视频 | 丰满人妻一区二区三区四季av | 亚洲国产第一区二区三区 | 亚洲最大成人网一区二区 | 亚洲精品久久久久久无码AV | 少妇人妻无码永久免费视频 | 国产精品AV一区二区三区不卡蜜 | 亚洲区小说区图片区qvod伊 | 国产高清无码精品福利午夜精品无码视频动漫无码专区亚 | 精品videosex性欧美 | 日韩av无码一区二区三区 | 中文精品久久久久人妻不卡 | 国产亚洲日韩欧美一区二区三区 | 福利一区二区三区视频在线观看 | 黑人大黑机巴做爰 | 欧美激情视频二区三区 | 无码精品国产dvd在线观看9久 | 久久99国产精品片久久99蜜桃 | 亚洲国产日韩无在线播放 | 精品无码人妻一区二区免费蜜桃 | 波多野结衣国产一区 | 欧美精品一区二区三区四区久 | 色尼玛亚洲综合 | 国产亚洲欧美日韩综合 | 人妻被粗大猛进猛出国产 | 欧美极品videosex性欧美 | 久久av无码精品人妻系列果冻传媒 | 精品三级网站 | 成人免费午夜无码视频在线播放 | 国产熟妇另类久久久久婷婷 | 麻豆一区二区三区精品视频 |