·易招小三上位八種夫妻關系·傷夫妻感情的8件煩心事·幸福夫妻5大黃金比例
編者按：現在的夫妻生活的如果想要更好，就要知道一些夫妻性生活知識，怎么過好夫妻生活？做愛佳時間是什么？做愛多久健康？下面小編做了詳細的解答，大家趕快來看看學學如何正確健康養生保健吧。
13分鐘 “嘿咻”剛剛好
美國濱州大學的一項研究指出，人們對于長時間恩愛的期待和神話其實是有誤的，更長的時間并不等于更多的快感。34位專家回答了他們認為的做愛的理想時間長度，據他們的看法，不包括前戲在內，3-7分鐘的恩愛時間是適合的，7-13分鐘則是理想的時間長度并會給人留下意猶未盡的回味，然而一旦超過這個時間，摩擦運動的單調性不僅會讓人的乏味感陡然上升，還會增加軟組織挫傷和撕裂的風險。
小貼士：
事后去去衛生間
男子性交后排尿可減輕膀胱壓力，有一種舒暢和輕快的感覺；女子性交后排尿，有助于沖洗掉會導致尿路感染的細菌，也可起到減輕腹壓和輕松舒適的作用。
夫妻如何過的更“性”福
性生活是否適度，可用性交次日的感覺作為判斷標準。如果雙方不覺疲勞，而感到情神飽滿，工作有勁，這就表明性生活適度。倘若出現精種不振、頭重腳輕、食欲下降，頭昏心慌等現象，則說明有些過度，應加節制。有少數性欲旺盛的夫婦，向來恩愛頻繁，而雙方仍心神爽快、精力充沛，也應該認為是適當的。
每次恩愛適當的時間，好是在夜晚入睡以前，以便恩愛后的休息和恢復體力。有時男方日間工作較重，身體已感疲勞，好先睡片刻再行性交，以免容易發生泄精過早的現象。
