寒假過去了，人們也發現自己的體型越發的臃腫了，主要是因為長假過的太逍遙自己，沒有注意身體的變化。那么，長假過后就會有許多人加入到減肥的行列了。那么，如何健康減肥呢？減肥注意事項有你哪些？下面就來聽聽專家的建議，并揭秘健康減肥新主張。

　　內容均轉載云南電視臺，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容！

　　［聲明］本頻道文章版權歸云南電視臺，本站只提供參考并不構成任何投資及應用建議。