韓國人愛喝的經典的湯
和中國人一樣，韓國人也非常喜愛喝湯，比較經典的湯有：
三伏天喝參雞湯：
中國老話說“冬吃蘿卜夏吃姜”，而韓國有“夏伏要喝參雞湯”之說。
參雞湯就是在雞肚子里塞滿糯米、紅棗、板栗、銀杏、大蒜，與人參一起熬制而成。韓國人在炎熱的三伏天中，都會吃些參雞湯來補補身體。這是他們的傳統，就好像咱們中國人春節要吃餃子一樣。因為夏天出汗多，消耗大，身體容易虛空。而參雞湯中的眾多材料提供了比較全面的營養，既可以增強心臟機能，預防貧血，還能增強食欲，補充元氣。
男性“補身湯”
韓國飲食講究陰陽之道，如狗肉湯喝鱔魚，小墨斗魚等被認為對男性保健非常有利。狗肉湯在韓語中又叫“補身湯”，滋養效果可見一斑。鱔魚和小墨斗魚也會被熬成湯喝，小墨斗魚的墨汁和卵尤為滋養。
坐月子時喝海帶湯
別以為只有中國人才坐月子，其實韓國人也有產后調理的習俗。海帶據說有促進子宮收縮和殘血吸收的功效，因此韓國女人在月子中也會吃用牛肉老湯熬制的海帶湯。
總結：以上盤點的這些韓國人、英國人以及法國人飲食養生方法，都是對身體健康有極大好處的哦，大家不妨照著做做吧。（文章原載于《揚子晚報》、《環球時報》，作者：陳宗倫、潘亮，版權歸作者所有；轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容）
