所以，上文提及的面臨老婆or老板的抉擇其實并不難，根據具體情況的輕重緩急，迅速判斷好側重角色。溝通很重要，如果非去加班不可，給老婆一個大大的擁抱，取得她的諒解，當然別忘了發條短信，送上你的生日祝福。心態調整很重要，不要因此而將沮喪的情緒帶到加班中，那樣既沒陪到老婆，又影響了工作效率，白白增添了許多壓力和煩惱，得不償失。
其實處理工作與家庭的關系時，就像雜耍一樣，你要同時拋接幾個球，還不能讓任何一個球掉到地上。竅門就是它們處于不同的高度，在每個球落下之前設法接住。如果處理不好或對自己承受的壓力根本沒有感覺到，那你就有被拖垮的危險，造成事業上的失敗、家庭悲劇的發生。所以，為了避免這些不幸的發生，—定要掌握好—個“度”，尋找到工作與家庭之間的平衡并努力去維持這種平衡，那么依會發現工作和生活都很輕松愉快，豐富多彩。從現在做起吧，你會發現稍微調整后，你的工作效率并沒有因此而降低，生活和健康質量也提高了，你會既圓滿地完成工作又能過從容的生活。
