蓮子，是睡蓮科水生草本植物蓮的種子。蓮子的功效：清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣。荷葉為睡蓮科植物蓮的葉。荷葉的功效：荷葉含有蓮堿、原荷葉和荷葉等多種生物堿及維生素C、多糖。有清熱解毒、涼血、止血的作用。

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