寶寶“損腦食品”清單
白糖
典型的酸性食品，如果飯前多吃含糖分高的食物，糖分在體內(nèi)過(guò)剩，會(huì)使血糖上升，長(zhǎng)期過(guò)量地食用白糖，易使孩子形成酸性體質(zhì)和酸性腦，嚴(yán)重影響孩子的智力發(fā)展。
精白米、面類
精白米、面類，在制作的過(guò)程中，有益的成分已喪失殆盡，剩下的基本上只是碳水化合物。而碳水化合物在體內(nèi)只能起到”燃料“的作用。因此，這些食物不是益腦食品，而是一種損腦食品。
咖啡
咖啡具有提神之功能，因咖啡含的咖啡因，是一種生物堿，對(duì)人的大腦有刺激作用，在咖啡作用的影響下，向大腦輸送的血液會(huì)減少，如果父母給孩子過(guò)多地喝咖啡，就會(huì)嚴(yán)重影響孩子的智力發(fā)展。
肉類
偏食肉類，則會(huì)使人的體液趨向酸性。長(zhǎng)年累月地積累酸性，便會(huì)導(dǎo)致大腦反應(yīng)遲鈍。科學(xué)試驗(yàn)證明，在孩子的膳食中，肉的成分偏高了，會(huì)嚴(yán)重影響孩子的智力發(fā)展。
結(jié)語(yǔ)：所有父母都希望自己的寶寶健康成長(zhǎng)，但是在兒童飲食禁忌會(huì)比成人多更多，父母?jìng)円欢ㄒ嗉幼⒁猓屪约旱膶殞毥】档某砷L(zhǎng)。
