編者按：現在的白領工作者，大多數都是對著電腦工作的，這樣對眼睛的傷害很大，因此要適當的護眼。如何護眼呢?下文介紹了不錯的方法，快去學學吧!
隨著現代工作、生活節奏的不斷加快，很多都市白領已到了無電腦不能成事的地步，常覺得眼睛發干。
其實，眼睛干澀只是眼疲勞的一種，如果經常對著電腦或書本，過度用眼會消耗肝血?！饵S帝內經》的"五勞所傷"中有一傷："久視傷血"。這里的"血"，指的就是肝血。
實際上，眼睛與肝臟聯系緊密。"肝藏血"，即肝臟具有貯藏血液和調節血量的功能，而且"肝開竅于目"。雙眼受到血的給養才能視物，而過度用眼，會使肝血虧虛，使雙目得不到營養的供給，從而出現眼干澀、看東西模糊、夜盲等。
