編者按:現在一年四季都會有人泡溫泉因為溫泉在四季都有不同的功效,所以現在泡四季溫泉的人也越來越多。四季溫泉分別擁有什么不同的功效呢?
四季泡湯
春生、夏長、秋收、冬藏。在自然界,四時氣候之異,決定了生命體的不同狀態,溫泉養生,也因而有不一樣的內容。
先人總結為“春日洗浴,升陽固脫;夏日浴泉,暑溫可祛;秋日泡泉,肺潤腸蠕;冬日洗池,丹田溫灼” 。同時,四季各有不同風景,即使泡在同一海水湯池,也可以有不同的心情和效果。
春天泡湯調養:
春天是生發的季節,春風吹綠大地,萬物欣欣向榮。然而,春天給予大自然生機的同時,也會帶來溫寒不定、細菌容易繁衍的陰霾,致使疾病多發。因此,人們在春季需要調養。溫泉調養,結合“食補”,可以讓人們擁有一個健康的春天。
剛送走的冬天里人們的運動量較少,愛美的女人們在跨進春天的門檻時,往往發現自己富態了些。如果想瘦身減肥,溫泉可以派上用場。泡溫泉每天一回,每泡10分鐘休息5分鐘,反復5次;泡湯后一小時內勿進食。堅持泡湯兩個月,一般都可收到顯著的效果。