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這些營養也會讓身體出現“災情”
水 過多會導致尿量增多,在心、胃功能不全時可發生水中毒,加重腎臟負擔和心力衰竭的程度,使身體浮腫。
糖 過多會招致肌肉松弛,易生膿瘡,加重糖尿病病情、齲齒及食欲不振等。
鐵 過多可引起食欲不振、嘔吐、腹瀉、大便異常。
脂肪 過多能引起消化不良、腹瀉、食欲不振、肥胖,甚至加重動脈硬化和高脂血癥的病情。
蛋白質 過多會使人食欲不振,大便干燥,加重腎功能衰竭及尿毒癥。
結語：不想有一天死在這些人造災難手里，你就要多學些健康小常識，把自己的身體“武裝”起來!(文章原載于《養生雜志》，刊期：2012.10，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。
