·不可迷信的那些解酒方法·吃什么食物可防醉酒·男人怎么喝酒才不傷害身體
月經之前受女性荷爾蒙分泌的影響，酒精分解酶的分泌量會減少，因此，分解酒精的速度降低，結果使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質。要中和這些物質的話，肝臟就要不斷制造出酶，后，引發肝臟機能障礙的可能性就加大了。
月經來臨之前，分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降……。代謝變緩的話，處于醉酒狀態的時間便如長、酒醉感覺更嚴重。因此，月經前飲酒容易上癮，以至成為引發酒精中毒的導火索的情況很多。所以說，關愛自己要落實在根本處，女性飲酒也應考慮到月經周期。
那么在經期是否可以喝酒呢?會不會影響經血的分泌呢?醫生告訴我們：“經血的分泌至多不過50-120g，酒精還不至于對此產生什么影響。”另外，在經期格外想喝葡萄酒或溫酒的女性有很多，這也是因為在經期中體溫下降了0.3-0.4度，下意識地想令身體暖和一些的緣故。所以這一時期，喝葡萄酒1-2杯是合適的量，不能再多。
既生為女人，在經期期間，無論怎樣喜歡喝酒，還是應該切實地保護自己。另外，經期由于不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，喝酒會加快血液循環，此時有可能導致月經量增多，如飲涼啤酒，還可能引起痛經等。所以，月經臨近或月經期間，原則上應當禁飲白酒。當然，可以少量喝點葡萄酒(50ml左右為宜)，但也不宜過量。
男人喝酒不傷身的九養生技巧
因酒而“醉”，簡單地來講，是酒精導致大腦中樞神經的活動處于麻痹狀態。因為處于麻痹狀態，便可脫離常識與理性的束縛放松自我，有時會變得十分饒舌，有時又會痛哭流涕或做出平常難以想象的舉動，酒就好像是解除控制大腦運動的麻藥一般。那么喝酒有哪些注意事項呢?避免酒精給人體帶來傷害?
1.飲酒后切不要洗澡
人飲酒后體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。
小竅門：怎樣喝酒不容易醉?
在酒里加點蘇打可以降低人體對酒精的吸收，這樣比較不容易醉，自然臉就不容易紅了。先喝杯牛奶，然后再喝解酒靈，喝多少酒就跟喝水似的。葛根1錢，在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不會醉。
2.空腹時不要飲酒
