編者按：卵巢保養現已經不是前些年新新的潮流了，如何保養卵巢在我們的日常生活中就可以做到了，要想保養卵巢，首先要了解卵巢早衰是什么意思?一起來跟小編了解學習下吧!

　　在我國，女性進入更年期的年齡大約是47歲左右。當卵巢停止分泌卵子的時候就說明女人進入了絕經期，也就是更年期。如果在40歲以前卵巢出現衰退跡象，醫學上稱之為卵巢功能早衰。

　　這種女性通常伴有閉經或少經，其特點是卵巢對正常的促性腺激素不能作出正常反應，出現了體內促性腺激素水平很高，而卵巢產生的雌激素水平很低的現象。病人出現陣陣潮熱、易汗、多夢、閉經、陰道分泌物減少、外陰萎縮等癥狀。

　　哪些因素與卵巢早衰相關?

　　有專家分析，引起現代女性卵巢早衰的常見原因主要有生活壓力、不良習慣、患有自身免疫性疾病、病毒感染、卵巢疾病、環境污染、人工流產等。

　　如染色體異常者可能在母體內時就帶有生殖細胞數量與質量的異常，以致始基卵泡在月經周期中的消耗異常增加，從而出現卵巢功能早衰的臨床征兆。

　　患有自身免疫性疾病的婦女，體內的免疫系統往往會錯誤地將卵巢組織內的生殖細胞當成外來的異物而予以殺傷、破壞，結果也可導致卵巢功能衰減。

　　某些婦女幼年時若受到腮腺炎病毒感染，出現病毒血癥者，性腺若遭受破壞，進入青春期后同樣也可致始基卵泡很快耗盡，過早地發生卵巢功能早衰等等。

　　也有做了卵巢手術后，由于保留的卵巢皮質太少或切去卵巢組織過多，在術后的月經周期中，可致始基卵泡很快耗盡，造成卵巢功能早衰。另外，某些婦女如做過卵巢局部的盆腔放療或者化療，也能導致卵巢功能的早衰。

　　具體來說，卵巢早衰主要與下面五大因素相關連。

　　第一，月經初潮年齡越早，絕經發生得越早。

　　第二，首孕年齡越大，絕經越早。

　　第三，哺乳時間越長，絕經越晚，口服避孕藥時間越長，絕經越晚。

　　第四，與生活習慣有關：調查結果表明，每周吃兩到三次魚、蝦的婦女，絕經年齡較晚;常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多、堅持時間越長，絕經越晚;從不鍛煉身體的婦女，絕經年齡早;受到被動吸煙侵害越多、時間越長，絕經越早;長時間穿“塑身內衣”導致卵巢發育受限，卵巢受傷;尤其是少女長期穿緊身衣，不僅會影響發育，還會誘發乳腺增生或囊腫等疾病。

　　第五，生活節奏加快導致的心理壓力過大，也會使女性提早出現隱性更年期的癥狀。

　　醫學專家認為，目前卵巢早衰大的因素可能與現代女性精神壓力過大有關。華中科技大學附屬同濟醫學院教授孫學東說，當前，白領女性由于工作過度緊張、壓力太大而出現卵巢早衰的現象已屢見不鮮。

　　女性們既要以積極的心態對待衰老的到來，又要在一旦出現某些不適應時，采取積極有效的處理方法應對，還要善于從家人那里得到同情、安慰與鼓勵。如果精神或神經系統癥狀較重，可適當使用鎮靜、安眠的藥物，比如安定、眠爾通、谷維素等，還可加用維生素B6、維生素E、維生素A及復合維生素B，必要時應尋求婦科和心理醫生的幫助。