編者按：現在很多的人都面臨著脫發的煩惱，那么男性脫發的原因是什么呢，有什么解決方法呢?下面我們就來聽聽專家的講解。

　　本期節目請到的嘉賓是“毛發專家”陳桂芝，講男性脫發的原因。

　　該視頻主要文字介紹：

　　脂溢性脫發：

　　常常出現在中年人或者青年人身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。

　　解決辦法：

　　應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。

　　病理性脫發：

　　要由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態而導致脫發。

　　解決方法：

　　多休息，身體康復或停藥后頭發會重新長出。 化學性脫發：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發。

　　男人脫發的原因及治療方法是什么?解決辦法：不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

　　物理性脫發：

　　空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。

　　解決辦法：

　　不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。

　　營養性脫發：

　　消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發。

　　解決方法：

　　加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

　　肥胖性脫發：大量的飽和脂肪酸在體內代謝后產生廢物，堵塞毛囊導致脫發。

　　解決方法：

　　少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

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　　本期嘉賓介紹

　　陳桂芝

　　多年來關注于中國脫發人群及白發人群的研究與治療，有非常豐富的經驗。在治療脫發領域取得了顯著的成績，被國內生發界稱為“毛發專家”

　　男人脫發后該怎么辦 男性脫發高危人士應該遠離過于油膩、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增加對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。

　　洗發太勤或者太少都不好，比較合適的時間是每周兩到三次，洗發水溫以40度左右為宜;洗發時輕輕按摩頭皮，既能清潔頭皮，又能促進頭皮血液循環;洗發劑要選用無刺激性的。洗發后，好讓頭發自然干，如果使用吹風機，要注意風的溫度不能太高，風過熱會破壞毛發組織，損傷頭皮。經常梳頭，既能去除頭屑，增加頭發的光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環，增強發根部的血液供應和營養。

　　過多上網打游戲也是造成男性脫發年輕化的因素之一。每天平均使用電腦時間越長的男性越容易脫發。這與神經過度緊張有關。長時間上網打游戲，中樞神經系統始終處于緊張狀態，會引起植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部血管收縮，供血減少，會造成毛囊營養不良而導致脫發。

　　精神壓力大。很多男人可能面對著上有老下有小的局面，既要養家又要操心事業，因此精神壓力相當大。一旦受到精神重壓之下，一下疾病都容易誘發，當然也包括精神性脫發。所以盡量調整自己的時間，勞逸結合。可以經常去戶外放松心態，提高睡眠質量也有助于改善脫發狀況。

　　生活不規律。大量的應酬、酒局等可能導致脫發。進入社會后，應酬總是少不了，飲食不健康，再加上有些特殊的工作還需要熬夜，導致了頭發開始脫落，吸煙已經被認為是引起脫發的危險因素之一。所以盡量戒煙戒酒。