蒸桑拿治感冒不可取 可能引起脫水
感冒了，不少人都會選擇去蒸桑拿，認為出出汗感冒就能好了。對此，專家卻稱此做法會導致人體缺水，重感冒患者甚至有可能脫水。
近早晚溫差大，不少人感冒了，小王也不幸中招，整天流鼻涕，沒精神。見他這種情況，同事小姜勸他去蒸個桑拿，說是出出汗，把寒氣發出來。
小王本來心動了，但是他母親卻說感冒本來就要多喝水，蒸桑拿豈不是更缺水，便不準他去。面對不同說法，小王不知道該相信誰。
對此，南昌大學第二附屬醫院主任醫師葉小群稱，患者希望通過蒸桑拿大量出汗治感冒，這種做法并不適用于每個感冒患者。
蒸桑拿時的冷熱交替反而會削弱機體對感冒病毒的抵抗力，尤其是重感冒患者，身體本來就因為感冒缺水，如果再去蒸桑拿的話，會加劇體內水分蒸發，很容易導致脫水。
葉小群還告訴記者，感冒時人體抵抗力下降，會出現寒戰發熱癥狀，不少感冒患者還伴有扁桃體發炎等炎癥，更需要大量補充水分。這時，人體如果處于溫度較高、濕度較大的桑拿室中，會因周圍環境溫度較高。
而加速體內水分蒸發，從而易造成脫水、缺氧甚至呼吸困難等不良反應，高溫使身體血液循環加速，毛孔擴張，這時更易被風寒襲入。如果受涼后，感冒將會自然加重。因此，患感冒后切忌蒸桑拿，正確做法是要注意保暖，并增加飲水量。
總結：桑拿和按摩都是都市白領比較喜愛的減壓方式，雖然桑拿可以減壓但是小編提醒桑拿不可以經常做或者一次性很長時間，這樣都是對身體沒有好處的!
