腹瀉是一件非常難受的事，它還有很多的病癥，那么你知道小兒腹瀉怎么辦嗎?敬請收看本期的飲食養生匯聽聽崔玉濤的講解。
本期節目請到的嘉賓是首都醫科大學醫學碩士崔玉濤，講小兒腹瀉怎么辦。
該視頻主要文字介紹：
小兒腹瀉怎么辦
1、寶寶腹瀉不止，父母要怎么辦?
除了去正規醫院治療外，喂養必須縮短喂奶量，減輕腸胃負擔。
2、孩子腹瀉“脫水”要如何補充水量?
小于2歲的患兒，每次補充口服液50ML~100ML，每天攝入量，大于500ML。
大于2歲者盡量多飲水，每天攝入量多于1000ML甚至更多。
3、腹瀉的孩子易致肛門周圍皮膚的損傷，如何防止?
尿布必須勤更換，更需用清水清洗屁股并吸干。
4、媽媽可以自行給寶寶吃藥嗎?
要注意小心用藥，如果用藥不當反而會殺死腸道中的正常菌群，從而加重腹瀉。
小兒腹瀉吃什么
蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2-3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并有補脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許面粉和姜絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。
蘋果膳：蘋果含鞣酸，有止瀉作用。蘋果一只洗凈，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，適用于1歲內的嬰兒。
栗糊膳：用3~5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味后食用，每天2~3次，有溫中止瀉作用。
另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用?？祻推诳捎玫纳攀秤邪酌字?、面片、藕粉、雞蛋、清蒸魚、咸味雞蛋羹等。
焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。制作方法是，將胡蘿卜洗干凈，對切開，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過濾掉，后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開就可以了。
小兒腹瀉的原因
主要是由于喂養不當，飲食失調所致。如母乳不足或人工喂養兒，過早過多地以粥類與粉糊喂養小兒，碳水化合物過多能引起發酵產生消化紊亂。未按時添加輔助食品于斷奶前突然增加食物改變食物成分，因不能適應而產生消化紊亂發生腹瀉。也有由于不定時喂養，或由于食量過多過冷影響胃腸道消化功能，均可以引起腹瀉
小兒腹瀉的主要表現
-大便次數增加
-大便糊狀或黃綠色稀水便、蛋花湯樣，可混有黏液和膿血
-發熱、精神不佳
-嘔吐
-脫水時產生口渴、眼窩凹陷等
-危重時，呼吸加快、昏迷
小兒腹瀉的預防
1、提倡母乳喂養：由于母乳中含有一種稱為分泌性IgA(SigA)的免疫性物質，對保持和增強消化道局部的免疫力具有重要作用，也就是使消化道具備強有力的抵御病原微生物侵入的能力，保證孩子消化道的機能健全，不易發生腹瀉病及消化功能紊亂。因此，可以說，母乳是嬰幼兒好的健康食品。母乳喂養對生后4-6個月的小兒及孩子的第一個夏天尤其重要，并應注意避免在夏天給孩子斷奶。
2、為防止孩子發生腹瀉，食品及食具的衛生相當重要。特別是人工喂養的孩子， 應注意飲食衛生及水源衛生。保證食品制作過程的清潔衛生;所用的食具必須每天煮沸消毒一次，每次喂食前還應用開水燙洗。清除了食具上附著的病原微生物，孩子就會少得腹瀉病了。
3、在小兒的腹瀉病中，有相當一部分是由于喂養不當所引起的。小兒的胃腸道比柔弱，其功能尚未發育完善。因此，母乳喂養或人工喂養的孩子在添加輔食時都應持慎重態度。注意一要按時添加;二要作到添加一種食品時遵守“從少到多”的原則;還要避免同時添加幾種食品。這樣就可有效防止因喂養不當造成的腹瀉。
4、小兒消化道原本嬌嫩，患病(如發熱、呼吸道感染、食欲不振等)時消化功能明顯減低，在喂食過程中，應減少奶或食物的量，稍大的孩子則應給予容易消化又營養豐富的食物，切忌生冷油膩之品。病情需要時還可用口服補液鹽配制成飲料，隨時口服，以避免患其他疾病時因喂養失誤，發生腹瀉，反使孩子病情加重。
5、感染性腹瀉如大腸桿菌、傷寒、副傷寒或輪狀病毒腹瀉的患兒、除醫生給予必的藥物治療外，作為家長要特別注意家庭中的消毒、隔離，以免傳給他人。消毒時可采用消毒劑—新消凈擦拭桌面、地面或洗滌患兒接觸的用具、玩具等。
6、 積極進行衛生宣傳教育，培養孩子良好的衛生習慣，飯前便后要洗手;生吃瓜要洗燙，堵住“病從口入”這一致病環節。
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本期嘉賓介紹
崔玉濤
1986年畢業于首都醫科大學兒科系，稍后在該校攻讀了兒科學專業研究生，在香港大學瑪麗醫院的新生兒重癥監護病房完成了培訓期，在北京兒童醫院完成了住院醫生實習期，稍后成為該所醫院新生兒重癥監護室的副主任，在新生兒監護領域被公認為資深專家。現中美合資北京和睦家醫院兒科高級醫生，主要從事新生兒急救、嬰兒生長發育監測、早期嬰兒問題的干預和疾病的治療等工作，對新生兒及嬰幼兒醫學領域有較為全面的了解和實踐經驗。在完成現行醫療工作的同時。長期以來擔任《父母必讀》等知名母嬰健康雜志醫學專欄的特約專家，并在《父母必讀》雜志開辟了《崔大夫診室》專欄，還多次在北京電視臺和中央電視臺參與育兒相關節目的錄制。20年來先后參加《實用兒科急診醫學》《兒科診療常規》《體液平衡》《臨床兒科學》等專業書籍的編寫，也參與了《媽媽寶寶-育兒大全》等科普書籍的編撰工作。
