更年期月經(jīng)不調(diào)

　　更年期是每位女性都必經(jīng)的一個特殊階段，其癥狀多種多樣，表現(xiàn)復雜;主要有出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則，時多時少;有時月經(jīng)淋漓不盡，這個月連至下個月;有時暴崩暴瀉，大量出血等。

　　更年期月經(jīng)不調(diào)是一種常見的現(xiàn)象，具有很大的危害性。婦女生殖道炎癥和生殖道腫瘤，比如子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、子宮體癌、官頸息肉、子宮頸癌、卵巢腫瘤等，以及一些全身性疾病，例如血液病、高血壓、甲狀腺功能異常等，都會引起陰道不規(guī)則出血，很容易與更年期月經(jīng)紊亂相混淆，因此要警惕更年期月經(jīng)不調(diào)。

　　對于更年期月經(jīng)不調(diào)的治療，首先要想到是否是病變引起的月經(jīng)不調(diào)，在找準病因后要先治療引起月經(jīng)不調(diào)的病因，因為更年期月經(jīng)不調(diào)的特殊性(很有可能是疾病引起的)，因此對待更年期月經(jīng)不調(diào)的治療一定要細心謹慎，找準病因再對癥治療或是調(diào)養(yǎng)。

　　可以運用中醫(yī)進行調(diào)理，中草藥在調(diào)理人體方面的功能是比較專業(yè)的像正氣固元方，生活中可以經(jīng)常食用富含植物性雌激素及維E含量較多的食物，對卵巢保養(yǎng)有非常好的作用。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆?jié){喝，是非常安全的補充植物性雌激素的方式，但需要長期堅持才有效果。而且堅決不能吃刺激性、肥膩、油煎、腌制等食物，還要忌煙、酒。

　　更年期月經(jīng)不調(diào)會導致缺鐵性貧血，多吃含有鐵的食物，補充足夠的鐵質(zhì)，就能避免缺鐵性貧血的發(fā)生。海帶、紫菜、黃豆、菠菜、大棗、木耳、香菇等食物都含有豐富的鐵質(zhì)，特別是動物肝臟、動物全血，畜禽肉類、魚類等食物，含鐵更為豐富。

　　結(jié)語：看完了文章，相信大家對月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理方法都有所了解了吧。在平時的生活中，我們可以通過多運動，保持飲食平衡的方式來調(diào)理的，更年期的女性朋友們一定要保持良好的心態(tài)!