我們每個人每天都要尿尿，雖然是一件很平常的事但是它能反映出我們身體的健康，那么你知道如何通過尿尿看健康嗎?敬請收看本期的萬家燈火視頻聽聽黃立坤的講解。

　　本期節目請到的嘉賓是中央文明辦、衛生部健康社區行全國巡講專家黃立坤，講通過尿尿看健康。

　　下面是本期視頻的內容簡介：

　　通過尿尿看健康

　　每天的尿量

　　正常：

　　寶貝在不同年齡階段，尿量是不相同的剛出生的寶貝在頭幾天時，由于進食量少，尿量可以很少，每天約80毫升以內;3～4天時每天尿量為80～300毫升;10天到2個月每天尿量約400～500毫升;1～3歲時每天尿量約500～600毫升。由于受到個體差異、每天飲水量、氣溫高低等因素影響，尿量可以有較大的差異。

　　異常：

　　如果寶貝一天內的尿量多于800毫升左右，便為多尿，此時寶貝同時多吃、多喝，體重反而逐減，那么可能患了糖尿病;如果同時口渴多飲，可能患了尿崩癥。

　　如果寶貝一天內尿量少于250毫升，便為少尿，如果同時伴有腹瀉、口渴、唇干、無淚，則提示體內失水;若伴有浮腫、高血壓，可能患了腎臟病。

　　排尿次數

　　正常：

　　剛出生的寶貝幾天內每日尿4～5次;6個月內的寶貝每日尿20～25次;6個月～1歲的寶貝，隨著半流質輔食的增加及腎功能逐漸完善，每日排尿次數減少為15～16次;2～3歲每日平均排尿次數為10次。

　　異常：

　　寶貝撒尿次數明顯增多并伴有尿急、尿痛，很可能患了尿路感染;寶貝受到了家長訓斥或看到恐怖電視，聽了恐怖的故事，就會頻頻撒尿，這是一種神經性尿頻癥。

　　尿色

　　正常：

　　正常寶貝的尿色大多為無色、透明或呈淺黃色，在出汗多、喝水少時顏色較深。寶貝的腎臟未發育成熟，吃了含草酸鹽或磷酸鹽的食物，如菠菜、莧菜、香蕉、橘子、蘋果等，尿排出后遇冷會形成結晶，變得混濁，媽媽不必驚慌。

　　新生寶貝在初幾天尿色發深，稍有混濁，冷卻后呈淡紅色，這是尿酸鹽的結晶，數天后會消失，屬正常現象。

　　異常：

　　寶貝患病服用痢特靈、黃連素、復合維生素B等。尿液會變成金黃色;

　　若寶貝尿液呈深黃色，同時伴有皮膚、鞏膜發黃，則可能患上了黃疸性肝炎;

　　寶貝尿液呈乳白色伴有發燒、尿痛，可能患了腎盂腎炎;

　　寶貝尿液呈鮮紅色或肉紅色，可能是血尿，往往由于腎炎、尿路結石、尿道畸形或腎腫瘤所致。

　　尿味

　　正常：嬰幼兒剛排出的尿帶有一種淡淡的芳香，在放置一段時間后因尿中的尿素分解為氨，可出現明顯的氨臭味。

　　異常：

　　當寶貝剛排出的尿即有一種特殊的霉臭味，且寶寶有智能逐漸低下的情形，就應警惕可能患了苯丙酮酸尿癥，需立即診治。

　　自控排尿

　　正常：

　　寶寶從出生到初幾個月的排尿純屬反射性，即只有在膀胱充盈時才會反射性排尿。到了5～6個月大時，條件反射逐漸形成，可在大人把尿時排尿。大約2歲后，寶貝才有可能自主排尿。5歲后不應有遺尿。

　　異常：

　　2歲后寶貝日、夜不會自主排尿，伴有癱瘓或智力低下，這是患了腦癱;若5歲后夜尿仍不能自控，屬遺尿癥。

　　寶貝尿尿異常，媽咪怎么做

　　寶貝尿多時，媽咪要仔細觀察是否存在引起多尿的外界因素，如果有，只要避免就可使多尿的癥狀緩解。如果寶貝少尿，媽咪要注意他是否有發燒、腹瀉及多汗現象，如果有，要補充適量液體，多飲水，但若同時伴有浮腫，應嚴格限制水和鹽的攝入。

　　寶貝的尿有異常，同時伴有其他不適癥狀，媽咪應充分重視，及時帶寶貝去醫院診治。

　　注意：本頻道文章版權歸江蘇衛視，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容!

　　本期嘉賓介紹：

　　黃立坤

　　中央文明辦、衛生部健康社區行全國巡講專家;首屆全國中醫藥科學普及金話筒獎獲得者;中國城市飲水與健康首席專家;江蘇電視總臺健康顧問;江蘇電視總臺萬家燈火欄目金牌專家;廣東社區衛生服務學會健康顧問;山西省健康教育與控煙協會副會長;山西省社區衛生服務協會副秘書長;山西省優生優育協會常務理事;山西省人民醫院社區衛生指導中心主任;山西省人民醫院社區辦醫師、心理治療師、主任技師、教授。