隨著全民素質的提高，現在有大部分人都不吃魚翅了，但魚翅確實是一種比較有營養的食物，今天我們請來了張曄姜波做客萬家燈火給我們講解魚翅的家常做法。
本期節目請到的嘉賓是解放軍309醫院營養科原主任張曄，國家級面點大師劉俊卿老先生入室弟子姜波，講魚翅的家常做法。
該視頻主要文字介紹：
魚翅的家常做法
蟹黃竹蓀釀魚翅
材料
用料主料：水發魚翅針100g。配料：竹蓀9件，菜心9棵，蟹黃75g。調料：姜汁25g，姜片10g，料酒15g，二湯150g，上湯250g，精鹽2g，味精1g，雞粉5g，色拉油25g，胡椒粉0.3g，穩定生粉25g。
做法
(1)水發魚翅針加姜汁15g焯水，再用二湯75g，雞粉2g蒸20分鐘倒出濾干。竹蓀加姜汁10g焯水，再用二湯75g，雞粉2g，姜片10g上籠蒸20分鐘取出吸干水;
(2)菜心改刀，魚翅分別塞入9件竹蓀上籠蒸;
(3)起鍋清炒菜心，裝盤，蒸熱的釀魚翅裝盤，蟹膏用開水燜;
(4)起鍋加上湯250g，放精鹽2g，味精1g，雞粉1g，撒胡椒粉。燒沸，嘗口勾芡，再放入蟹膏澆在盤中菜上即可上桌。
魚翅蟹黃玉扇
材料
用料主料：煨制好的魚翅150克、蟹黃50克、冬瓜1000克配料：口蘑20個、蟹柳50克、蛋皮50克調料：雞油100克、鹽10克、味精5克、雞湯400克、濕淀粉10克
做法
1、將冬瓜解切成形，拼擺成扇形，掏空后入味，釀入魚翅、蟹黃，上籠蒸熟，取出待用。
2、將口蘑、蟹柳、蛋皮解切成形，入味后拼擺在扇形冬瓜盤中，上籠蒸熟，澆汁即成。
芙蓉魚翅卷
材料
魚翅、魚蓉、冬瓜皮、紅椒絲、蛋皮絲、精鹽、雞粉、淀粉、雞湯各適量
做法
1、將漲發好的魚翅用雞湯煲入味。
2、將魚蓉加調料制成魚膠，攤平，包入煲好的魚翅，放入籠屜中蒸熟，擺放成扇面，用冬瓜制成扇骨，再用紅椒絲、蛋皮絲點綴，勾芡即成。
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本期嘉賓介紹
張曄：
解放軍309醫院營養科原主任，營養師，對臨床多種疑難病、常見病、危害病有豐富的營養治療經驗。
姜波
男，老北京旗人民俗美食家，國家級面點大師劉俊卿老先生入室弟子，高級點心技師，蜜供姜第五代傳人，北京京劇表演藝術家吳吟秋先生之徒，中國烹飪學院會員，北京烹飪學院會員。
