現(xiàn)在人工作壓力大，生活節(jié)奏快，身體難免不處于亞健康狀態(tài)，夏季快到了，中醫(yī)告訴我們，這是調養(yǎng)肝臟的好時機，那么在夏季我們應該如何調節(jié)我們的肝臟呢，一起來看看文章吧。

　　很多人都在問，夏季養(yǎng)生養(yǎng)什么?其實這個問題很簡單，夏天，就要從你的肝臟開始做調節(jié)措施。具體的方法是什么，中醫(yī)養(yǎng)生我們不妨來看看中醫(yī)師是如何支招調節(jié)方法的吧。

　　肝的功能：

　　1、藏血

　　例：有些人很容易疲勞，就是肝不太好出現(xiàn)在癥狀。容易生氣的人肝也不好，生氣就發(fā)火，火大自然生風，一有風火更大，就容易造成血栓，形成中風，血栓一量形成就很難打開，因為你的血管壁也是血管組成的，所以如果要是可以溶開血栓的話，血管壁也就會被溶開，所以血栓是很難打開的，多就是形成像絲瓜瓤一樣的情況，很多空。>>>肝臟排毒 經(jīng)常按摩涌泉穴促進肝臟排毒

　　但是肝臟藏血，血會被傳給心臟，心臟的血管比較粗不會被堵塞，以臟又會把血傳給大腦，而大腦里細的血管是很細很細的，如果一些一旦被堵在血管就會形成中風，如果堵得正好是大腦那就會造成當場斃命，如果堵得是左腦就會形成半身不遂，而且有些老年人會說記憶力下退，就是由于很多微小細管被堵塞而造成的。

　　2、疏泄

　　例：上面講得是讓我們不要老是發(fā)太大火，但是呢，這里講得是也不可生悶氣，就是要“發(fā)而中節(jié)”如果老是生悶氣，女士將來肯定會得乳腺增生疾病，男士很快就會傷到腎。這里呢，還講一個要氣血平衡，氣血指的是雄激素和雌激素，比方說女士就是雌激素比雄激素要多，才是平衡，但是有沒有發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的小孩子很多越來越早熟，那是由于現(xiàn)在的洋快餐。

　　還有一些進口的水果比方說咖哩果還有蛇果這些水果，它們從國外運到國內(nèi)來為了不腐爛，肯定會在表皮涂一些防腐劑，涂到表層就很容易被滲到里面去這樣吃下去的時候，小孩子的肝還沒有完全發(fā)育健全就不能有效的解毒，就會出現(xiàn)這樣的一個情況出現(xiàn)，還有一些小孩子去醫(yī)院打針，很多家長都很怕，因為有一些小孩子是由于打針被打死的，那都是由于小孩子的肝還沒有長好，解毒功能還沒有健全造成的，健康需要知識，所以勸那些家長千萬不要因為孩子愛吃就由這他去做這樣只會壞了孩子。>>>春季養(yǎng)肝 5方法讓女人擁有健康肝臟

　　3、分泌膽汁協(xié)助消化

　　有一句成語叫肝膽相照，這個詞的本意是說肝和膽是相連的，后來才被除引申為指關系很好，肝和膽既然相連那么如果膽出現(xiàn)問題肝也一定好不到那里去相反如果肝有問題，膽肯定也不會怎么太好，像有些人早上起床感覺口很苦不用講肯定是脾氣大，肝有問題造成的。

　　現(xiàn)在有些人把膽給切除了，現(xiàn)在就來分析一下它的情況，膽是分泌膽汁協(xié)助消化如果膽去了就變成直接消化，消化是小腸來做的，小腸如果長時間的工作肯定會出現(xiàn)疲勞，出現(xiàn)疲勞就會蠕動變慢，如果變慢越來越多的東西堆在那里就會造成腸子壁變薄，如果腸子壁變薄了，后果可想而知了。

　　4、肝主筋

　　例：有些小孩子在長身體的時候會感覺身體會疼，長身體筋就也要長，但是如果肝不好的話就會造成身體的疼痛。像很多男孩子去做包皮手術，實際上沒有找到根在哪里，男孩子的生殖器官司實際上就是筋組成的，如果把肝調好了就什么事沒有了，但是如果做這個手術不能說不成功但是如果在做手術的時候不小心碰到哪根筋了，到長大的時候可能會造成性功能損失，到時候后悔就來不及了。