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大學生命科學學院副教授王笑峰認為，通常在人們40歲以前，遺傳對壽命的影響約占15-25%，此時生活習慣因素還占有非常大的比重，換句話說，年輕時愛不愛惜身體，對壽命的影響是很大的。到了40歲以后，遺傳的作用開始越來越凸顯，并且隨著年齡的增長，遺傳因素的比重也越來越大，有人講多吃保健品也可以幫你增壽，這種想法是錯誤的。
美國葉史瓦大學研究顯示，百歲老人的長壽原因中遺傳占了70%，也就是說，活到這個歲數，拼的就是誰的基因好了!
長壽者的后代更容易長壽
如果你的爺爺奶奶活到了90多歲，甚至100多歲，恭喜!你長壽的幾率要比別人大得多!王笑峰教授說，已經有確鑿的證據表明，如果你的親屬長壽，那么你長壽的幾率也會增加，而且親緣關系越近，這種影響越明顯。
怎么理解呢?如果你的姑姑長壽，叔叔長壽，外公長壽，阿姨長壽……你當然也可能長壽;但是如果你的兄弟姐妹長壽，你沾的光會更多!美國波爾斯博士研究稱：如果你有兄姐是百歲壽星，那么你活過百歲的概率將是常人的17倍。
媽媽長壽子女更容易長壽
就像人們總喜歡問：“身高、智商是遺傳自父親還是母親”一樣，對于“長壽基因”來自誰，我們當然也很關心。上海復旦大學生命科學學院金力教授研究發現，長壽主要遺傳自母親，也就是說，如果母親長壽，子女長壽的可能性比較大;但如果父親長壽，子女則未必長壽。
王笑峰教授解釋說，人的線粒體中很多位點確實跟長壽有關，線粒體是母系遺傳，而長壽老人中女性比例可為男性的好幾倍，所以看似長壽遺傳自母親，但這種遺傳并不是一種因果關系，只是有一些相關性。
長壽基因能否代代相傳?
基因可以傳遞這是確定的，但能傳遞多久呢?舉個常見的例子：爸媽都是雙眼皮，但生出來的孩子卻未必是雙眼皮。在遺傳的過程中，單眼皮基因打了勝仗，所以雙眼皮基因在這個孩子身上消失了。
不長壽基因比雙眼皮問題要復雜得多，但你也可以或多或少按照這個思路去理解，就是“輕微有利基因”在傳遞的過程中可能會丟掉，所以我們能夠看到：有的家族連續幾代都長壽，而有的繁衍較少的家族只遺傳到第二代就結束了。
