我們知道，頸椎病的病理生理過程相當復雜，而且頸椎病的發病因素更是多種多樣。下面小編就為您介紹常見的患上頸椎病的幾個因素以及頸椎病的自我療法。一起去下文看看吧。
頸椎病發病因素
(1)年齡因素
就像一臺機器一樣，隨著年齡的增長，人體各部件的磨損也日益增加，頸椎同樣會產生各種退行性變化，而椎間盤的退行性變化是頸椎病發生發展中基本和關鍵的基礎。
(2)慢性勞損
是指各種超過正常范圍的過度活動帶來的損傷，如不良的睡眠、枕頭的高度不當或墊的部位不妥，反復落枕者患病率也較高。另外，工作姿勢不當，尤其是長期低頭工作者頸椎病發病率特高。再者，有些不適當的體育鍛煉也會增加發病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。
(3)外傷
在頸椎退變、失穩的基礎上，頭頸部的外傷更易誘發頸椎病的產生與復發。
(4)咽喉部炎癥
當咽喉部或頸部有急性或慢性炎癥時，因周圍組織的炎性水腫，很容易誘發頸椎病癥狀出現，或使病情加重。
